Mentale Gesundheit: „Mütter haben mehr Stress als Manager“

Mit den Kursen in ihrer App will Hanna Wallgren aus Dachau vermitteln, wie ein stressfreier und glücklicher Alltag möglich ist. (Foto: Toni Heigl)

Die Dachauerin Hanna Wallgren hat eine App entwickelt, die gestressten Menschen und insbesondere Müttern Entspannung und Glück beibringen soll – die Kosten dafür übernimmt die Krankenkasse.

Die Dachauerin Hanna Wallgren ist in Finnland aufgewachsen, sie ist studierte Psychologin und hat in der Sozialpsychiatrie gearbeitet. Zusätzlich hat die zweifache Mutter eine Weiterbildung in Traumatherapie gemacht und ist zertifizierte Trainerin für Stress- und Ressourcenmanagement. Gemeinsam mit ihrer Freundin Jessika Jügel hat sie ein Unternehmen für Gesundheitsprävention gegründet. Unter dem Namen „R3complete“ bieten die beiden eine App mit Online-Kursen an, die stressresistenter und glücklicher machen sollen.