MeinungAlter:Schon ein paar Worte zeigen große Wirkung gegen Einsamkeit

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Kommentar von Jakob Wetzel

Lesezeit: 2 Min.

Ein Paar hört einem Schulorchester in Bad Kreuznach zu. Solche Kontakte sind für ältere Menschen wichtig, denn viele leiden unter sozialer Isolation.
Ein Paar hört einem Schulorchester in Bad Kreuznach zu. Solche Kontakte sind für ältere Menschen wichtig, denn viele leiden unter sozialer Isolation. (Foto: Arne Dedert/dpa)

Ein Viertel der Senioren leidet unter Depressionen, da braucht es professionelle Hilfe. Doch auch ganz Selbstverständliches wirkt nahezu Wunder.

Depressionen sind ein teuflisches sowie potenziell tödliches Leiden, und gerade im Alter sind sie erschreckend verbreitet. Erhebungen zufolge erkranken im Laufe eines Jahres ein Fünftel bis mehr als ein Viertel der über 65-Jährigen an einer Depression. Auslöser und Gründe dafür gibt es viele, doch ein wesentlicher Faktor ist Einsamkeit. Partner und Freunde sterben. Söhne, Töchter und Enkel leben oft weit weg, sofern es sie gibt. Der Kontakt mit Arbeitskolleginnen und -kollegen bricht ab, und wer sich zuvor über seinen Beruf definiert hatte, die oder der muss nun einen neuen Sinn für sich finden. Studien zeigen: Das Risiko sozialer Isolation und das Gefühl von Einsamkeit nehmen mit steigendem Alter rapide zu.

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