Aktuelles Lexikon: Adduktoren

FC-Bayern-Spieler Serge Gnabry wird länger nicht mehr auf dem Platz stehen, wegen eines Muskelausrisses. Sven Hoppe/dpa

Mit ihnen kann man die Beine spreizen und sie zur Mitte heranziehen, aber leider sind die Adduktoren besonders anfällig für Verletzungen, wie FC-Bayern-Angreifer Serge Gnabry gerade erfahren muss.

Wörtlich handelt es sich um „Heranzieher“, also um Muskeln, die ein Körperglied zur Mitte hin bewegen. Da die Innenseite der Oberschenkel in den Lauf- und Ballsportarten besonders verletzungsanfällig ist, geht es fast immer um diese Muskelgruppe, wenn von den Adduktoren die Rede ist. Dabei gibt es auch Adduktoren für den Daumen und für die Großzehe. Zur Adduktorengruppe am Oberschenkel gehören fünf Muskeln, von denen vier vom unteren Schambein zum Oberschenkelknochen ziehen, einer bis zum Schienbein. Werden die Beine gespreizt, bremsen sie die Bewegung und helfen, die Beine zu schließen. Da sie in unterschiedlichen Winkeln Becken und Oberschenkel verbinden, sind die Adduktoren aber nicht nur an der Seitwärtsbewegung der Beine beteiligt, sondern auch an Beugung und Streckung. Deswegen können sie im Sprint oder bei Ausfallschritten gezerrt werden oder reißen. Besonders schwerwiegend ist ein Muskelausriss am Knochenansatz, wie ihn Serge Gnabry vom FC Bayern München gerade erlitten hat. Die Heilung ist langwierig und dauert mehrere Monate, sodass der Fußballnationalspieler auf die Teilnahme an der WM 2026 im Sommer verzichten muss.