Bei hohen Temperaturen zu heißen oder eiskalten Getränken greifen? Beide Empfehlungen haben wir schon mal irgendwo gehört. Was wirklich stimmt, erklärt eine Expertin.
SZ MagazinEssen und Trinken
:"Kalte Suppen wie Gazpacho sind im Sommer ideal"
In Deutschland kommt die Hitze zurück, in Madrid sind die Menschen derzeit an Temperaturen um die 40 Grad gewöhnt. Eine Köchin und eine Ernährungsberaterin aus der spanischen Hauptstadt erklären, wie sie sich während einer Hitzewelle ernähren, um den Körper zu entlasten. Mit Rezepten.
SZ MagazinGesundheit
:"Schwitzen ist eine lebenserhaltende Funktion"
Ohne Schweiß würden wir den Sommer nicht überleben. Experte Nicolas Hümmler erklärt, welche Getränke man an den heißesten Tagen trinken sollte, warum Aluminum-Deos besser sind als ihr Ruf – und man übermäßiges Schwitzen heilen kann, indem man einen Nerv im Brustkorb durchtrennt.
SZ MagazinLeben und Gesellschaft
:Abschied von der Sehnsucht nach dem Süden
Die Sommer in Italien, Spanien und Griechenland werden immer heißer und trockener. Wälder brennen, Flüsse liegen trocken. Werden wir Mitteleuropäer die großen Ferien bald im Norden verbringen?
SZ MagazinDie Lösung für alles
:Wie Städte ihre Bewohner vor Hitze schützen können
Ein neuer Job entsteht: Die ersten Städte auf der Welt haben spezielle "Hitzebeauftragte" eingestellt. Unsere Kolumnistin hat mit zwei Expertinnen gesprochen, die in Los Angeles und Miami Strategien gegen lebensfeindliche Temperaturen entwickeln.
SZ MagazinMode
:Klimaanlage für die Hand
Jetzt, wo die Temperaturen und die Energiepreise steigen, entdeckt die Modeindustrie den Fächer wieder. Manchen Neuling scheint die alte Kulturtechnik des Luftzufächerns aber noch zu überfordern.
SZ MagazinGesundheit
:"Gesunde Menschen gibt es nur auf einer gesunden Erde"
Tausende Hitzetote, immer mehr Allergiker, West-Nil-Fieber in Sachsen: Schon heute macht die Klimakrise krank. Wie können wir uns schützen? Ein Gespräch mit der Umweltmedizinerin Claudia Traidl-Hoffmann über Tigermücken, die Pandemien der Zukunft und das große Vorbild Frankreich.
SZ MagazinAbschiedskolumne
:Arbeitsplatz Wanne
Wer bei fast 30 Grad im Home-Office schwitzt, stellt sich die Frage: Wie viel Kleidung und Würde braucht man eigentlich beim Arbeiten daheim?
SZ MagazinDas Beste aus aller Welt
:Die Hitze, der Sommer, der Durst
Axel Hacke weiß mit seiner Wäscheleine nichts mehr anzufangen und fragt sich, wohin das mit der Zlimazatazztrophe noch führen soll.
SZ MagazinInstakram
:So gehen Stars mit der Hitze um
Wolkenloser Himmel, Temperaturen über 30 Grad, übervolle Freibäder – auch Prominente müssen jetzt dringend cool bleiben. Joko Winterscheidt, Heidi Klum, Jan Delay und andere haben überraschende Tipps.