:Wie werde ich den verdammten Schnupfen schneller los?
Unser Autor hat einen Superinfekt nach dem nächsten, so nennt man es, wenn eine Bakterieninfektion auf einen Virus folgt. Wie kommt es dazu? Stress, Corona oder schwache Immunabwehr? Und was hilft wirklich gegen heftige Infekte? Mit Expertenhilfe schafft er schließlich die Wende.
SZ MagazinGetränkemarkt
:Ozonschicht ums Herz
Unsere Autorin hat den Winter ganz ohne Infekte überstanden und glaubt den Grund dafür gefunden zu haben: tägliches Schwimmen im Chlorwasser des Hallenbads.
SZ MagazinGesundheit
:"Im Winter sollte man zur Ruhe kommen, kürzer treten"
Es ist kalt draußen. Jetzt erstmal Glühwein? "Bloß nicht", sagt Kälteforscher Erich Hohenauer. Im Interview erklärt er, mit welchen Tricks man sich besser ans Frieren gewöhnt, warum wir alle verweichlichen – und wie hoch die Temperatur im Schlafzimmer maximal sein sollte.
SZ MagazinGruß aus der Küche
:Machen Milchprodukte Erkältungen schlimmer?
Milch ist schleimbildend – oder nicht? Ein HNO-Arzt erklärt, was an der Theorie dran ist. Und kennt ein Lebensmittel, das bei verstopfter Nase hilft.
SZ MagazinGesundheit
:Was hilft gegen Schnupfen?
Nasenduschen, Nasenspray, Rotlicht: Methoden gegen Schnupfen gibt es viele. Welche aber wirken? Der HNO-Arzt Martin Laudien erklärt, welche Rolle gesunde Ernährung spielt und warum Nasenschleim mehr Wertschätzung verdient hätte.
SZ MagazinGesundheit
:Helfen Wadenwickel, Hühnerbrühe und Waldspaziergänge wirklich?
"Die Naturheilkunde ist kein esoterischer Hokuspokus", weiß Roman Huber, der an der Uniklinik Freiburg an Therapien jenseits der klassischen Medizin forscht. Im Interview bewertet der Arzt die gängigsten Hausmittel nach ihrer Wirksamkeit – und entlarvt auch so manchen Mythos.
SZ MagazinGesundheit
:Der Geist in der Flasche
Jedes Jahr zur Erkältungszeit schlucken Hunderttausende Deutsche Meditonsin. Dabei halten Wissenschaftler den homöopathischen Saft für wirkungslos. Also alles Unsinn? Nein - ganz so einfach ist es nicht.
SZ MagazinGesundheit
:Halsweh, Schnupfen, Husten
Jeden Winter schlucken wir die gleichen Tabletten aus der Apotheke, und sie helfen nicht. Warum erfindet nicht mal jemand ein Medikament, das wirklich was bringt?
SZ MagazinEssen und Trinken
:Ich (hust) hab keinen (schnief) Hunger
Wenn der Hals kratzt und die Nase läuft, brauchen Sie Bettruhe. Und einige verdammt nahrhafte Gerichte gegen Erkältung.