Alle Artikel des SZ-Magazins von Instagram

SZ MagazinEntsorgung
:Nie wieder Streit bei der Mülltrennung!

Joghurtbecher spülen, bevor sie in den Gelben Sack kommen? Flaschendeckel abschrauben oder dranlassen? Und was ist mit Pizzakartons, Taschentüchern, Kassenbons? Mit der Hilfe von Fachleuten haben wir zwölf große Müllmythen ein für allemal geklärt.

SZ MagazinLiebe und Partnerschaft
:Wie es ist, einen Heiratsantrag abzulehnen

Ein Ring aus Gold und eine spektakuläre Kulisse – doch unsere Autorin dachte bloß: Oh nein! Über ein untrügliches Bauchgefühl, die Scham danach und das Dilemma, dass Heiraten zwar romantisch, aber für Frauen auch noch immer ein Minus-Geschäft ist.

SZ MagazinGut getestet
:»Mit dieser Maschine kommt man schnell zu gutem Kaffee«

Kaffeevollautomaten gelten als große Anschaffungen – im doppelten Wortsinn. Dabei müssen sie weder teuer noch klobig sein. Ein Kaffeeexperte hat sechs Modelle bis 500 Euro auf Bedienbarkeit, Reinigung und natürlich Geschmackserlebnis geprüft.

SZ MagazinLiebe und Partnerschaft
:Splitternackt

Unser Autor hat ein Tantra-Seminar besucht. Hier schildert er anonym, wie er dort einen verspannten, verkopften, verdrucksten Menschen traf, der sein Herz wiederfindet – sich selbst.

SZ MagazinVerlustangst
:Wie ich lernte, ohne Angst zu lieben

Sich fallenlassen, als wäre man noch nie verletzt worden: Wie schafft man das? Warum es für manche schwerer ist, Vertrauen in die Liebe zu haben als für andere – und wie man es zurückerlangt.

SZ MagazinAuschwitz
:»Ich habe meine Nummer lange bedeckt gehalten« – »Ich habe Puder drüber gemacht«

Eva Szepesi und Eva Umlauf kamen als Kinder am selben Tag in Auschwitz an und entgingen der Gaskammer nur knapp. 2016 wurden sie Freundinnen. Ein Gespräch über ihr erstes Treffen, ausgerechnet in einem Zug, über ihr Leben im Land der Täter – und die Frage, wie man ein solches Familientrauma verarbeitet.

SZ MagazinAxel Hacke
:Halt, stehen bleiben!

Unser Kolumnist macht den Flamingo-Test: Wird alles besser, wenn man möglichst oft und lange auf einem Bein steht?

SZ MagazinKunst
:Wer wird denn hier gleich weinen?

Die Künstlerin Yi Fei Chen schießt mit einer eigens dafür angefertigten Pistole ihre Tränen auf den Menschen, der sie zum Weinen bringt – und nutzt ihre Verletzlichkeit als Angriffsstrategie.

SZ MagazinProbier doch mal: Das Rezept
:Bitter-süße Salat-Symphonie

Der Winter geht, aber zaghaft. Besonders gut zum aufkeimenden Frühling passt dieser vitamin- und eiweißreiche Kumquatsalat mit Fenchel, Bohnen und viel frischem Ingwer. Drappiert auf einer rustikalen Scheibe Roggenbrot wird daraus ein echtes Wohlfühlessen.

SZ MagazinTV-Sendung »Das perfekte Dinner«
:Wenn der größte Aufreger ein eingefallenes Soufflé ist

Seit 20 Jahren schaut unsere Autorin begeistert »Das perfekte Dinner«. Und hat dabei nicht nur viel übers Kochen gelernt, sondern auch die eine oder andere Lektion fürs Leben.

SZ MagazinGesunde Ernährung
:Wie man es schafft, nicht ständig ans Essen zu denken

Food Noise, so nennt man es, wenn die Gedanken stets um die nächste Mahlzeit kreisen. Abnehmspritzen wie Wegovy dämpfen genau das. Aber kann man Food Noise auch ohne Medikamente loswerden? Die Medizinerin Martina de Zwaan weiß, was hilft.

SZ MagazinAuswandern nach Spanien
:»Wir fühlen uns, als wären wir in die Zukunft gezogen«

Ohne die Stadt oder die Sprache zu kennen, zieht unsere Autorin mit ihrer Familie nach Valencia. Über ein großes Abenteuer und die Frage: Was braucht man eigentlich für ein glückliches Leben?

SZ MagazinAxel Hacke
:Halt, stehen bleiben!

Unser Kolumnist macht den Flamingo-Test: Wird alles besser, wenn man möglichst oft und lange auf einem Bein steht?

SZ MagazinSagen Sie jetzt nichts
:Wie geht's den reichsten Deutschen, Martyna Linartas?

Die Politologin im Interview ohne Worte über Ungerechtigkeit, die Verteilung des Wohlstands in Deutschland und die Frage, was man dem Kapitalismus entgegensetzen kann.

SZ MagazinGesundheit
:»Das Bedürfnis nach Süßem lässt schon nach zwei bis drei Wochen nach«

Zuckerersatzprodukte sind ein Weg zu einer gesünderen Ernährung, sagt Stefan Kabisch. Im Interview erklärt der Charité-Mediziner ob Honig, Aspartam oder Xylit die Lösung sind, womit er einen Joghurt süßen würde – und wie man den Süßdrang langfristig verlernt.

SZ MagazinPeople Pleasing
:»Viele lernen schon in der Kindheit, ihre Bedürfnisse zurückzustellen«

Sie sagen Ja zu neuen Aufgaben, obwohl sie längst an ihrer Grenze sind, und reagieren panisch auf jede Disharmonie: People Pleaser möchten es anderen um jeden Preis recht machen. Eine Expertin erklärt, wie Betroffene lernen können, wieder mehr auf sich selbst zu hören.

SZ MagazinHunde
:»Kinder nehmen die Hundeangst der Eltern sehr genau wahr«

Wer Angst vor Hunden hat, für den wird jeder Spaziergang zur Qual. Die Therapeutin Laura Frey erklärt, wie man seine Ängste bekämpfen kann, was Hundebesitzer leider oft falsch machen und wie Eltern vermeiden, die eigene Furcht auf ihre Kinder zu übertragen.

SZ MagazinBeziehung
:Wie überzeuge ich meinen Partner von einer Therapie?

Vielen Menschen fällt es schwer, sich psychologische Hilfe zu suchen – auch wenn ihre Probleme längst ihre Beziehung belasten. Die Psychologin Sonja Bröning erklärt, wie man als Partner behutsam vorgeht – und welche Sätze eher Reaktanz auslösen.

SZ MagazinGut getestet
:»Dieser Concealer ist in allen Kategorien eine zehn von zehn«

Ein Abdeckstift gehört zu den unverzichtbaren Make-Up-Produkten. Denn er kaschiert Pickelchen, Poren und Augenringe. Eine Make-up-Artistin hat elf Concealer aus Drogerie und Parfümerie getestet und erklärt, wie man den richtigen Farbton findet.

SZ MagazinLiebe und Partnerschaft
:»Die meisten Menschen wollen keine Befriedigung, sie wollen gesehen werden«

Je länger Paare zusammen sind, desto unzufriedener sind sie mit ihrem Sexleben. Wie bekommt man wieder Lust aufeinander? Eine Sexologin erklärt, was hilft, wenn einer mehr will als der andere und warum eine Flaute auch total okay sein kann.

SZ MagazinFamilie
:»Selbst erwachsene Töchter können oft nicht zwischen ihren und den Gefühlen der Mutter unterscheiden«

Kaum eine Beziehung ist so kompliziert wie jene zwischen Mutter und Tochter. Psychologin Sarah Trentzsch erklärt, warum Mütter Jungen anders behandeln als Mädchen, warum zu viel Nähe problematisch ist, und wie eine gesunde Mutter-Tochter-Beziehung gelingt.

SZ MagazinEssay
:Wir brauchen alle einen Globus

Digitale Karten und Navigationssysteme haben ihn eigentlich obsolet gemacht. Aber eines kann bis heute allein der Globus: unseren Blick aufs große Ganze lenken.

SZ MagazinPolitik
:»Ich hätte nicht gedacht, dass Politik so anstrengend ist«

Der Virologe Hendrik Streeck sitzt seit Mai 2025 für die CDU im Bundestag. Ein Gespräch über seine schwierige Jugend als schwuler Teenager, die größten Fehler während der Corona-Zeit, und die Frage, was das sein soll: konservativ.

SZ MagazinEssen und Trinken
:An diesem Artikel sollten Sie kleben bleiben

Honig ist süß, und auf Toast schmeckt er hervorragend. Aber ist er wirklich gesünder als Zucker? Hilft er bei Erkältungen? Und wie erkennt man auch im Supermarkt gute Qualität? Ein Honig-FAQ.

SZ MagazinEmotionsregulation
:»Jeder kann lernen, Gefühle umzuschalten«

Freude lauter drehen, Wut vertagen – das funktioniert, sagt Ethan Kross. Der renommierte US-Psychologe plädiert für »emotionale Fitness« und erklärt im Gespräch, welche Schalter helfen, Gefühle zu regulieren.

SZ MagazinTrennung trotz Liebe
:Wir waren ein Traumpaar – dann kam das Leben dazwischen

Ungleicher Kinderwunsch, Fernbeziehung über Länder hinweg, verschiedene Lebenspläne: Manche Paare entscheiden sich für eine Trennung, obwohl sie sich lieben. Wie unsere Autorin. Doch heute weiß sie, wie man über eine solche Trennung hinwegkommt.

SZ MagazinGesundheit
:»Hochsensible brauchen einen Ort, an dem sie zur Ruhe kommen können«

Etwa jeder dritte Mensch sei hochsensibel, sagt Psychologe Michael Pluess – wie er selbst. Hier erklärt er, welche Superkräfte das mit sich bringt, unter welchen Umständen Betroffene regelrecht aufblühen – und worauf man bei der Erziehung eines hochsensiblen Kindes achten muss.

SZ MagazinWohlstand
:Bist du hip – oder nur arm?

Ein sehr altes Auto besitzen, am Stadtrand leben: Manche Dinge sind für die einen Luxus und für die anderen eine Geldfrage. Wir haben Sätze gesammelt, die etwas ganz Unterschiedliches bedeuten – je nachdem, ob sie reiche oder arme Menschen aussprechen.

SZ MagazinGesundheit
:»Stillen sagt nichts über die Qualität der Mutterschaft aus«

Sechs Monate ausschließlich Stillen, das empfiehlt eine neue Leitlinie, in Deutschland macht das nur jede achte Mutter. An der Motivation mangelt es nicht, sagt Still-Expertin Andrea Schlune – und erklärt, was sich stattdessen ändern müsste.

SZ MagazinProbier doch mal
:Kriminell guter Mandelkuchen

Die »Torta Caprese« enthält weder Tomaten noch Mozzarella, dafür aber viele Eier und Mandeln. Hans Gerlach verfeinert das traditionelle Rezept mit weißer Schokolade und Zitrone – und träumt dabei vom Frühling auf Capri und einem sonnigen Ostersonntag.

SZ MagazinSagen Sie jetzt nichts
:Wie sieht Neid bei Ihnen aus, Sibylle Berg?

Die Schriftstellerin und Politikerin im Interview ohne Worte über ihr wahres Alter, ihre Tätigkeit im europäischen Parlament und ihre Kindheit in der DDR.

SZ MagazinArbeitswelt
:»Sei bloß nicht du selbst«

Sich immer möglichst ehrlich und authentisch verhalten? Keine gute Idee, sagt der Wirtschaftspsychologe Tomas Chamorro-Premuzic und erklärt im Interview, warum es in Job und Privatleben manchmal besser sein kann, sich zu verstellen.

SZ MagazinVorgeknöpft: die Modekolumne
:Es hängt endlich am Mann

Die Männerhandtasche ist da: Stilsichere Herren wie Timothée Chalamet, Jacob Elordi und A$ap Rocky machen es vor. Fragt sich nur, wann Kansas City und Paderborn folgen?

SZ MagazinDigitale Eifersucht
:»Hinter Micro-Cheating steckt teils eine fast suchtartige Abhängigkeit von äußerer Bestätigung«

Herzchen verschicken, »Hot!« kommentieren, heimlich mit dem Ex schreiben: Keine richtige Untreue, aber auch nicht harmlos. Eine Paartherapeutin über den kleinen Betrug mit dem Smartphone und was er über das Selbstwertgefühl aussagt.

SZ MagazinPartnerschaft
:Dreißig Tage Sex – was macht das mit der Liebe?

Der Sex in Langzeitbeziehungen schläft gerne mal ein. Was passiert, wenn man ihn aufweckt – aber so richtig? Unsere Autorin hat versucht, einen Monat lang jeden Tag mit ihrem Mann zu schlafen.

SZ MagazinGut getestet
:Was guten Matcha ausmacht

Das grüne Pulver erlebt einen Hype. Doch manche der Tees schmecken vor allem nach Gras und nicht sehr aromatisch. Eine Teelehrerin hat acht Produkte probiert – ihr Testsieger hat perfekt-cremigen Schaum.

SZ MagazinGesundheit
:»Zu viel trinken ist genauso schädlich wie zu wenig«

Die Blase ist ein anfälliges Organ. Eine Expertin erklärt, wie oft man aufs Klo gehen sollte, warum Frauen häufig die falsche Position einnehmen - und welche Getränke schon Kinder-Blasen schaden.

SZ MagazinMode
:Vivian Wilson und das autonome Leben

Die 21-Jährige ist dabei, sich als Model weltweit zu etablieren. Sie ist aber auch bekannt als die trans Tochter von Elon Musk, die beiden verachten sich. Wie lebt man als junge Frau, die durch ihre Familie zugleich hoch privilegiert ist und schwer benachteiligt?

SZ MagazinModedesigner
:»Vivienne war die Galionsfigur, ich das Rumpelstilzchen«

Mehr als 30 Jahre lang waren Andreas Kronthaler und Vivienne Westwood ein Paar, beruflich wie privat. Hier spricht er über den Tod seiner Frau, die unterschiedlichen Phasen der Trauer – und seine Hoffnung, eine neue Liebe zu finden.

SZ MagazinMode
:Rund um die Schnurr

Katzen lieben es, in Kreisen zu sitzen – und haben einen ausgesprochen guten Geschmack. Hier zeigen wir sie mit den Accessoires der Saison.

SZ MagazinProbier doch mal: Das Rezept
:Orangenlikör? Gar nicht schwör

Orange und Rosmarin sind ein Traumpaar und in diesem einfachen Rezept für Arancino gehen sie Hand in Hand. Ein eleganter Drink, der einen gerade jetzt in den Süden träumen lässt.

SZ MagazinSagen Sie jetzt nichts
:Ist Ihnen der Tatort nicht zu spießig, Malick Bauer?

Der Schauspieler im Interview ohne Worte über Rollenklischees, sein geheimes Talent und Diversität in der deutschen Filmbranche.

SZ MagazinEssen und Trinken
:Essen teilen – für hungrige Frauen wie mich eine Zumutung

In vielen Restaurants ist es inzwischen üblich, kleine Gerichte in die Mitte zu stellen, die sich alle am Tisch teilen. Unsere Autorin hatte lange ihre Probleme damit – bis sie merkte, wie diese Art zu essen sie zu einem besseren Menschen macht.

SZ MagazinPsychologie
:Wie man lernt, klare Grenzen zu setzen

Wenn der Chef Druck macht oder die Nachbarin Probleme abwälzen will, lautet der Rat oft: Grenz dich ab! Aber wie geht das eigentlich? Psychotherapeut Klaus Blaser erklärt, warum manche Menschen anfälliger für Grenzverletzungen sind und wie man den eigenen psychischen Innenraum schützt.

SZ MagazinGesundheit
:Worauf Paare mit Kinderwunsch achten sollten

Die Wahrscheinlichkeit »einfach so« schwanger zu werden, liegt Mitte 30 nur noch bei 15 Prozent pro Zyklus. Was heißt das für Ernährung, Stress, Sport und Sauna? Und wie oft sollte man um den Eisprung herum Sex haben? Die Reproduktionsmedizinerin Corinna Mann klärt auf.

SZ MagazinModephänomen
:Wie der Leggings-Radius immer größer wurde

Früher nur zum Sport, dann schnell zum Bäcker, heute sieht man Leggings überall. Ein Symptom der angeblichen Lifestyle-Teilzeit?

SZ MagazinMode
:Die Stickerinnen, die kein Modelabel im Stich lassen

Wenn die Designer von Chanel, Givenchy oder Balenciaga nicht mehr weiterwissen, rettet sie die Stickerei Müller aus Diespeck, Franken. Dort kann man nämlich auch Entwürfe umsetzen, die kaum jemand sonst auf der Welt hinbekommt.

SZ MagazinDas Kochquartett – Das Rezept
:Eine Sauce, die alles besser macht

Pilzfond, Sojasauce, Sahne und Cognac bilden die Grundlage dieser cremigen Pfeffersauce. Die macht selbst aus Bratkartoffeln ein eigenständiges Gericht.

SZ MagazinGesundheit
:»Es kann so weit gehen, dass Sex als unbefriedigend erlebt wird«

Immer mehr Menschen schauen Pornos, manche werden süchtig. Der Psychologe Rudolf Stark erforscht, wie sich hoher Konsum auf Paarbeziehungen auswirkt, ab wann er problematisch wird – und warum kompletter Entzug nicht funktioniert.

SZ MagazinBeziehungen
:»Man hofft insgeheim, die Person doch zurückzugewinnen«

Warum beschäftigen uns manche Ex-Partner länger als andere? Die Paartherapeutin Christina De Bock erklärt, wieso wir vergangene Beziehungen oft idealisieren, warum wir uns vor Vergleichen mit aktuellen Partnern hüten sollten – und wie wir endlich loslassen können.

SZ MagazinSagen Sie jetzt nichts
:Hoppla, sind Sie da vielleicht zu weit gegangen, Boris Palmer?

Der Oberbürgermeister von Tübingen im Interview ohne Worte über seine Trennung von den Grünen, seine Elternzeit und seine Vorliebe für Kontroversen.

SZ MagazinFreundschaft
:»Von Frauen wird erwartet, enge Beziehungen zu pflegen«

Frauenfreundschaften können so eng sein, dass Männer sie bedrohlich finden. Die Historikerin Tiffany Watt Smith erklärt im Interview, warum weibliche Freundschaft und Solidarität bis heute politisch aufgeladen sind – und wie Frauen sich davon befreien und zu unkomplizierter Nähe finden können.

SZ MagazinLiebe und Partnerschaft
:»Bei Liebeskummer ist Hoffnung nicht hilfreich«

Die meisten Menschen verhalten sich nach Trennungen intuitiv falsch. Warum man bei Liebeskummer seinen Gedanken nicht trauen sollte, erklärt der US-Psychologe Guy Winch in diesem Interview - und verrät, was gegen den Schmerz wirklich hilft.

SZ MagazinLiebe und Partnerschaft
:Was, wenn du meine große Liebe gewesen wärst?

Manchmal fragt man sich noch Jahre nach einer Begegnung oder gescheiterten Beziehung, ob einem damals der oder die Richtige entwischt ist. Vielleicht sogar, wenn man längst wieder in einer Partnerschaft ist. Warum es so schwer sein kann, von diesem einen Menschen loszukommen – und wie man es trotzdem schafft.

SZ MagazinSex
:»Ich halte die Vorstellung, dass wir alle nur noch nüchtern Sex haben, für absurd«

Wie verhandelt man Zustimmung im Bett richtig – ohne Intimität zu einer bürokratischen Angelegenheit zu machen? Die US-Philosophin Quill Kukla hat einige Ideen und findet auch: Wir müssen das Neinsagen endlich wertschätzen.

SZ MagazinGut getestet
:Welche App hilft, um eigene Stimmungen besser zu verstehen?

Sogenannte Mood-Tracker sollen helfen, Gefühle zu protokollieren. Für mehr Achtsamkeit und weniger Stress. Welche taugen wirklich was? Eine Psychologin hat acht Apps ausprobiert. Ihr Testsieger ist kostenlos.

SZ MagazinSchwärmerei
:Warum »Celebrity Crushes« so gut tun

Als Jugendliche schwärmen wir oft für unerreichbare Prominente. Eigentlich sollten wir nie damit aufhören.

SZ MagazinLiebe und Partnerschaft
:Die Reste eines gemeinsamen Lebens

Deos, ausgeliehene Bücher, Fotos: Wenn eine Beziehung endet, bleiben nicht nur Gefühle, sondern auch Gegenstände zurück. Soll man diese Erinnerungen behalten – oder lieber weggeben?

SZ MagazinLiebe und Partnerschaft
:»Mit unserer Musik verarbeiten wir Katastrophen«

Peter Plate und Ulf Leo Sommer schrieben Lieder für Helene Fischer, 2Raumwohnung, die No Angels – und für ihre eigene Band »Rosenstolz«. Lange Zeit waren sie ein Paar – heute sind sie beste Freunde. Ein Gespräch über die Kunst des Song-Schreibens und die Nachteile einer offenen Beziehung.

SZ MagazinProbier doch mal: Das Rezept
:Gelbe Sauce, weißer Fisch

»Pil pil« macht es, wenn sich Fond und Fett im Topf zu einer cremigen Einheit verbinden. So kam diese baskische Sauce zu ihrem Namen. Zu Kabeljau: ein Traum.

SZ MagazinFamilie
:Sieben Fehlgeburten – und dann endlich ein großes Glück

Ein englisches Künstlerpaar hat sieben gescheiterte Schwangerschaften überstanden und jedem ungeborenen Kind einen Namen gegeben. Wie schafft man es, die Hoffnung nicht zu verlieren?

SZ MagazinTiere
:Warum lebt ein Papageien-Paar in einer Erle in Berlin?

Ständig bleiben Einheimische und Touristen stehen, um die beiden ungewöhnlichen Vögel zu fotografieren. Wir haben die Frau gesucht, der sie entkommen sind - und gefunden. Eine Geschichte von Flucht und Freiheit.

SZ MagazinFamilie
:Was ich gerne vor der Geburt gewusst hätte

Zu viel Planung kann zu Enttäuschungen führen, ein Kaiserschnitt bewahrt nicht vor Inkontinenz und es heißt nicht umsonst Wochenbett: Acht hilfreiche Einsichten von einem Gynäkologen, einer Hebamme und unserer Autorin.

SZ MagazinEssen und Trinken
:»Die Kneipe war der Raum, in dem man alles sagen konnte«

Hauptsache, das Bier ist billig: Die Eckkneipe war lange der perfekte Ort, um den Arbeitsalltag zu vergessen. Dass es sie heute kaum noch gibt, bedauert Schriftsteller Frank Goosen sehr – und vereint seine bemerkenswertesten Kneipenerlebnisse in einem Roman.

SZ MagazinDating-Markt
:»Hetero, Dirty 30, Waden aus Stahl«

Frustriert vom Online-Dating? In der Münchner »Senatore Bar« präsentieren Menschen ihre Single-Freunde nun per Powerpoint. Ist das traurig, witzig oder das, was Eva Illouz »eine sehr vernünftige Verrücktheit« nennt? Zu Besuch bei »Love at first Slide«

SZ MagazinGesundheit
:»Man muss nicht auf alles verzichten, um Entzündungen zu vermeiden«

Rheuma, Adipositas, Neurodermitis: All das, heißt es, würde durch eine antientzündliche Ernährung gelindert. Was ist belegt? Ernährungsmedizinerin Nora Bartholomä über den Hype um antiinflammatorische Lebensmittel, wahre Superfoods und die Frage, wie schädlich Gluten oder Milchprodukte wirklich sind.

SZ MagazinSki-Sport
:»Skifahren war meine Sonne – alles in meinem Leben kreiste darum«

Bei Olympia wollte Lindsey Vonn noch einmal Gold in der Ski-Abfahrt gewinnen – und stürzte dramatisch. Vor den Winterspielen hat sie im SZ-Magazin im großen Interview über ihren Ehrgeiz, ihre Schutzengel und ihre Grenzen gesprochen.

SZ MagazinSchimpfen
:Mist! Scheiße! Dreck! Darum tut Schimpfen so gut

Schimpfwörter und Flüche gelten als anrüchig, haben aber, wie die Forscherin Oksana Havryliv erklärt, oft einen großen psychologischen Nutzen – wenn man eine wichtige Voraussetzung beachtet.

SZ MagazinLove Bombing
:»Nichts fühlt sich so perfekt an wie eine falsche Liebe«

Übertriebene Geschenke, ständige Nachrichten, am dritten Tag schon »Ich liebe dich«: Wenn eine Beziehung von 0 auf 200 startet, kann es sich auch um toxisches »Love Bombing« handeln. Paartherapeut Christian Hemschemeier erklärt, welche Warnsignale es gibt und wie man sich aus emotionaler Abhängigkeit befreit.

SZ MagazinBindungsangst
:»Bindungsängstliche haben erstmal kein Problem mit Nähe und Sex«

Die ersten Dates fühlen sich großartig an – und dann steht auf einmal alles in Frage: In solchen Fällen wird die Paartherapeutin Silvia Biere hellhörig. Aber wie stehen die Chancen, dass Menschen ihre Bindungsangst ablegen?

SZ MagazinFamilie
:Will ich ein Kind? Das hilft bei der Entscheidung

Psychologen, Hebammen und Eltern haben uns verraten, welche Fragen sich Menschen stellen sollten, bevor sie sich entscheiden, Eltern zu werden. Zehn Denkanstöße.

SZ MagazinGut getestet
:Diesen schwarzen Rollkragenpullover sollten Männer im Schrank haben

Er soll souverän aussehen, perfekt sitzen und sich auf der Haut weich anfühlen. Doch wie viel Qualität bekommt man für welchen Preis? Eine Schneiderin und Modeprofessorin hat sieben schwarze Rollis für Männer getestet – und empfiehlt einen für gut 50 Euro.

SZ MagazinEva & Adele
:Die Kunst weiterzuleben

34 Jahre und vierzig Tage lang waren Eva & Adele ein berühmtes lebendes Kunstwerk – und ein Liebespaar. Nach Evas Tod bleibt Adele nun allein zurück. Was wird jetzt aus ihr?

SZ MagazinProbier doch mal: Das Rezept
:Tortelloni mit Topmodel-Qualitäten

Diese hübsche Pasta aus Roggenmehl ist unkomplizierter, als man denkt: Für die Füllung verwendet Hans Gerlach einen besonders milden Radicchio aus Südtirol und kombiniert ihn mit süßem Kürbis.

SZ MagazinVorgeknöpft: die Modekolumne
:Dabei angezogen zu sein ist alles

Angelhut und Regencape: Wenn nun die olmypischen Winterspiele in Italien beginnnen, wird das deutsche Team modisch erneut hinterherhinken. Aber zum Glück gibt es ein Athleten-Outfit, das seit 30 Jahren fast unverändert ist.

SZ MagazinAlltag im Krieg
:»Ich bin es leid zu hören, wie ›ungebrochen‹ und ›stark‹ wir seien. Wir sind müde«

Wie bestehen die Menschen in der Ukraine ihren Alltag trotz Kälte und Angst? Unsere Autorin hat ihre Freunde vor Ort kontaktiert – und erfahren, wie man ein Handy lädt, ein Kind bekommt, eine Party feiert, ein Theaterstück spielt und eine Glasscherben-Torte backt.

SZ MagazinWaschstraßen-Momente
:Wisch und weg

Gang raus, Spritzdüsen an: Warum Waschstraßen für Autofahrerinnen und Autofahrer großartige Oasen der Entspannung sind

SZ MagazinSagen Sie jetzt nichts
:Wie reagieren Sie auf die Frage »Woher kommst du«, Leïla Slimani?

Die Schriftstellerin und Journalistin im Interview ohne Worte über ihr Leben in verschiedenen Städten, Schreibblockaden und ihre Faszination für Serienkiller.

SZ MagazinEssen und Trinken
:Und plötzlich ist das Käsebrot der reine Genuss

Kaum ein Küchengerät wird so unterschätzt wie der Sandwichmaker, findet unsere Autorin. Dabei taugen Toasties als wärmendes Comfort-Food genauso wie als kommunikativer Party-Snack. Mit Lieblingsrezepten.

SZ MagazinTrennung trotz Liebe
:Wir waren ein Traumpaar – dann kam das Leben dazwischen

Ungleicher Kinderwunsch, Fernbeziehung über Länder hinweg, verschiedene Lebenspläne: Manche Paare entscheiden sich für eine Trennung, obwohl sie sich lieben. Wie unsere Autorin. Doch heute weiß sie, wie man über eine solche Trennung hinwegkommt.

SZ MagazinFarbpsychologie
:»Salbeigrün, Moosgrün und Neongrün erzeugen völlig unterschiedliche Atmosphären«

Welche Wandfarbe macht mein Wohnzimmer gemütlich? Warum wirke ich in einem blauen Anzug freundlicher als in einem schwarzen? Und welche Farben heben die Stimmung? Farbforscher Axel Buehter erklärt die Macht der Farben.

SZ MagazinGesundheit
:Die mentalen Tricks der Profisportler

Um Gold bei Olympia zu gewinnen, müssen Sportstars das Maximum aus sich rausholen. Dabei nutzen sie psychologische Tricks, die auch Normalsterblichen zu mehr Leistung verhelfen. Ein Streif-Sieger, eine Olympiamedaillengewinnerin und ein Spitzensport-Mentalcoach verraten, was Menschen stark macht.

SZ MagazinFamilie
:Vom jahrelangen Schmerz, kein Kind zu kriegen

Jeden Monat neue Hoffnung, die immer wieder enttäuscht wird. Tausende Euro für die Kinderwunschbehandlung, vergebens. Unser Autor erzählt, was die ungewollte Kinderlosigkeit für seine Frau und ihn bedeutete – und wie sie es geschafft haben, daran nicht zu zerbrechen.

SZ MagazinPsychologie
:»Es ist dramatisch, wie viele Leute an ihrem Leben vorbeileben«

Für den Verhaltenspsychologen Jens Corssen liegt der Schlüssel zu einem glücklichen Leben vor allem im Loslassen. Hier erklärt er, wie viel man gewinnen kann, wenn man es wagt, sich von alten Gewohnheiten, Ängsten und Sicherheiten zu verabschieden.

SZ MagazinPolitik
:»Männer dürfen weinen, Frauen nicht«

In der CDU eckte sie an, als Politikerin kämpfte sie für die Gleichstellung der Frau. Nun zieht Rita Süssmuth im großen Interview Bilanz: über die anhaltende Gegenwehr der Männer, Feindschaft unter Frauen und die Frage, ob es gerade im Jahr 2022 mehr Soldatinnen geben müsste.

SZ MagazinPaar-Beziehung
:»Wir sollten Kinder nicht als Ersatz für die eigene Einsamkeit benutzen«

Wie überlebt die Liebe im stressigen Familienalltag? Die Psychologin Patricia Lannen und der Kinderarzt Oskar Jenni sind ein Patchworkpaar mit sechs Kindern. Entscheidend ist die Zeit zu zweit, sagen sie – gerade für belastete Eltern.

SZ MagazinLeben und Gesellschaft
:Was ist mir im Leben wirklich wichtig?

Wer sich selbst besser kennenlernen möchte, sollte anfangen, sich die richtigen Fragen zu stellen. Eine Anleitung mit Beispielen, die Ordnung in Gedanken und Gefühle bringen.

SZ MagazinGut getestet
:Das ist der perfekte schwarze Rollkragenpullover für Frauen

Er ist ein zeitloser Klassiker. Doch welcher schwarze Rolli sieht jahrelang gut aus? Eine Schneiderin und Modeprofessorin hat sich das Material, den Schnitt und die Verarbeitung von acht Modellen genau angesehen – und neben einem klaren Testsieger auch eine günstige Empfehlung.

SZ MagazinLiebe und Partnerschaft
:»Großartiger Sex erfordert eine tiefe Intimität«

Seit zwanzig Jahren erforscht die kanadische Medizin-Professorin Peggy Kleinplatz, was herausragenden Sex ausmacht. Im Gespräch verrät sie, welche acht Komponenten sie gefunden hat – um Leistung, Techniken oder Tricks geht es dabei nicht.

SZ MagazinGesellschaft
:Meine toxische Freundin

Unsere Autorin litt in ihrer Schulzeit unter den kleinen Grausamkeiten ihrer vermeintlich besten Freundin. Heute weiß sie, wie häufig solche Freundschaften in dieser Lebensphase vorkommen – und warum sie uns lange prägen.

SZ MagazinEssen und Trinken
:»Viele Kochbücher wollen Ernährungsratgeber sein«

Gleich in zwei Kategorien gewann Vivi D'Angelo den Deutschen Kochbuchpreis 2025 – mit ihren Kochbüchern über Wursten und Frittieren. Im Interview erklärt die Fotografin, was beides mit Genuss und Lebensfreude zu tun hat. Und wie es zuhause gelingt.

SZ MagazinProbier doch mal: Das Rezept
:Artischocken, die mit Knusper locken

Sein Lieblingsgemüse mag Hans Gerlach am liebsten kross. Dafür kombiniert er zwei Zubereitungsarten: Er schmort die Artischocken, um sie anschließend zu frittieren – und weiß auch, wie die Schnittstellen nicht schwarz werden.

SZ MagazinUSA
:»Sie haben mich«

Die Bilder von uniformierten ICE-Trupps, die Migranten in den USA festnehmen, gehen um die Welt. Was sie nicht zeigen, sind der Schrecken und die Verzweiflung der betroffenen Familien in den Monaten danach. Die Geschichte einer Verhaftung – und wie es danach weiterging.

SZ MagazinErinnerungskultur
:Der Leid-Tragende

Vor 30 Jahren hat der Künstler Gunter Demnig die Stolpersteine erfunden, um der Opfer der NS-Verbrechen zu gedenken. Bis heute ist er fast pausenlos unterwegs, um sie zu verlegen. Dabei wächst das Denkmal längst von selbst. Warum kann er nicht loslassen?

SZ MagazinMedienkonsum von Kindern
:Was lösen Peppa Wutz und Paw Patrol bei Kindern aus?

Schon Kleinkinder sehen heute fern. Aber was genau eigentlich? Zwei Psychotherapeuten haben für uns die meistgeklickten Folgen beliebter Serien analysiert – und neben Harmlosem auch fragwürdige Narrative und zu viel Anspannung gefunden.

SZ MagazinSagen Sie jetzt nichts
:Wünschen Sie sich mehr Anerkennung, Jimmy Wales?

Der Wikipedia-Gründer im Interview ohne Worte über sein Lebenswerk, die Bedrohung durch KI und die Frage, was ihm in diesen Zeiten Hoffnung macht.

SZ MagazinGesundheit
:»Dass der unerfüllte Kinderwunsch am Mann liegen kann, überrascht leider noch immer viele«

Was aber können Männer tun, wenn es mit dem Kinderkriegen nicht klappt? Eine Andrologin über Spermien, die keinen Turbo zünden – und die vielen Methoden, mit denen es doch noch funktioniert.

SZ MagazinSchwangerschaft
:Was Schwangere tun sollten – und was lieber nicht

Kein Alkohol und Nikotin, klar, aber was ist mit Sport, Sex, Kaffee, Reisen und Nagellack? Und warum gilt inzwischen auch Stress als Risikofaktor? Der Gynäkologe Jan Pauluschke-Fröhlich über Dos und Donts für werdende Mütter– und die Frage, warum ihm eine Schwangere mal eine Liste mit 100 Käsesorten vorlegte.

SZ MagazinKinderlos glücklich
:»Mache Erfahrungen, so lebensverändernd wie Geburten«

Beim Brunch im Freundeskreis geht es nur noch um Kitas, Brustwarzen und Arbeitsteilung. Unser Autor und seine Frau fühlen sich dabei, als würde ihnen etwas fehlen, und ziehen kurzerhand nach Portugal. Dort finden sie Gleichgesinnte, Abenteuer – und drei goldene Regeln für ein erfülltes kinderloses Leben.

SZ MagazinLiebe und Partnerschaft
:»Warum kann ich unsere Beziehung nicht so akzeptieren, wie sie ist?«

So perfekt wie im Film wird eine echte Partnerschaft nie sein. Die Psychologin Diana Boettcher verrät, wie fixe Ideen der Liebe schaden, was man von einer Beziehung erwarten darf – und was hilft, wenn man sich nach mehr Gefühl sehnt.

SZ MagazinEinfach Leben
:21 Fragen, die echte Nähe zur eigenen Mutter herstellen

Viele Menschen wissen erstaunlich wenig über das Leben ihrer Mütter jenseits von Familie und Kindererziehung. Deshalb haben wir bei Psychologinnen und Kulturschaffenden überraschende Fragen gesammelt, mit denen Sie Ihre Mutter besser kennenlernen können.

SZ MagazinKonfliktverhalten
:»Wer schweigt, wirkt so, als fühle er nichts«

Manchmal schmerzt es in Beziehungen am meisten, wenn der andere die Kommunikation einstellt, etwa im Streit. Die Paartherapeutin Anna Wilitzki erklärt, wie man ratloses Schweigen von manipulativem »Silent Treatment« unterscheidet – und was man dagegen tun kann.

SZ MagazinKontaktabbruch
:»Den Partner aus dem Kontakt zu den Eltern zu drängen, führt zu nichts Gutem«

Der Bruch von Brooklyn Beckham mit seinen berühmten Eltern macht Schlagzeilen – und steht stellvertretend für viele Familien, sagt die Therapeutin Claudia Haarmann. Wie es dazu kommt, was Warnzeichen sind – und warum es Eltern so schwerfällt loszulassen.

SZ MagazinLiebe und Partnerschaft
:»Zeit ist ein mächtiger Faktor für Beziehungen«

Eine Ursache für Konflikte, die viele Paare übersehen: das unterschiedliche Lebenstempo. Warum Zurückweisung oft an einem anderen Zeitgefühl liegt – und nicht an zu wenig Liebe.

SZ MagazinGut getestet
:Sieben Tofus im Geschmacks-Test

Tofu ist für die vegetarische und vegane Küche zentral – doch für viele hat er den Ruf, fade zu schmecken. Das muss nicht sein: Für uns hat ein Koch sieben Produkte getestet. Der Sieger steht im Supermarkt-Regal.

SZ MagazinFreundschaft
:»Na, wie läuft’s?« – »Muss ja!«

Warum tun sich Männer über 40 so schwer damit, Freundschaften zu erhalten und echte Nähe zuzulassen? Sich ab und zu stumm auf die Schultern zu hauen, ist zu wenig, merkt unser Autor. Helfen könnte Männern ausgerechnet ein Baumarkt.

SZ MagazinPorträt
:Wer ist die Frau, die nach einer Nuss benannt wurde?

Hazel Brugger ist eine der erfolgreichsten Komikerinnen im deutschsprachigen Raum. Doch in ihrer Jugend und nach der Geburt ihres ersten Kindes hatte sie wenig Grund zu lachen. Eine Nahaufnahme.

SZ MagazinProbier doch mal: Das Rezept
:Glückswürfel mit Proteinen

Maccheroni mit Bohnenpüree, in einer Auflaufform fest geworden, in Würfel geschnitten und von allen Seiten in der Pfanne gebraten: Fertig ist die Pasta-Praline, oder wie es auf Sizilien heißt: Maccu Fritto.

SZ MagazinSagen Sie jetzt nichts
:Können Sie lachen, wenn jemand auf der Straße »Hex-hex!« ruft?

Die Bibi-Blocksberg-Darstellerin und Sängerin Lina Larissa Strahl im Interview ohne Worte über ihre mentale Gesundheit, hohe Töne und den einen Traum, den sie sich noch erfüllen will.

SZ MagazinEssen und Trinken
:Ich chilli mal

Unser Autor mag kein scharfes Essen. Aber wird das Leben mit mehr Würze nicht aufregender? Und kann man scharf essen lernen? Ein Selbstversuch bis an die Grenzen des körperlich Erträglichen.

SZ MagazinEmerging Adulthood
:»Vielen jungen Menschen fehlt das Gefühl, angekommen zu sein«

Wann ist man eigentlich erwachsen? Die Psychologieprofessorin Sophie von Stumm forscht zur Entwicklung des Menschen. Sie weiß, woran man Reife erkennt – und warum 30 zu werden, eine »magische Marke« ist.

SZ MagazinGesundheit
:»Eigentlich müsste man eine Party machen, wenn man in die Wechseljahre kommt«

Die Menopause nutzen lernen – das verspricht Neurowissenschaftlerin Lisa Mosconi. Ein Gespräch über die lang verteufelte Hormontherapie, Sex im Alter und den gesellschaftlichen Wert älterer Frauen.

SZ MagazinGesundheit
:»Zwischen Frühstück und Mittagessen sollten vier bis fünf Stunden liegen«

Warum die Pause dazwischen so wichtig ist, kalte Kartoffeln ein Superfood sind und das Mittagessen immer zur selben Zeit stattfinden sollte, erklärt der Ernährungsmediziner Matthias Riedl im Interview.

SZ MagazinGut getestet
:»Cremes können die Hautalterung definitiv beeinflussen«

Welche Tagespflege beugt Pigmentflecken und Falten vor Zwei Dermatologinnen haben zehn Anti-Aging-Cremes aus der Drogerie getestet. Die beste Pflege ist gleichzeitig auch Preis-Leistungs-Sieger.

SZ MagazinVorgeknöpft: die Modekolumne
:Hey Modefans, habt ihr gar kein Gewissen?

Dolce & Gabbana zeigt eine Laufstegshow nur mit weißen Models – und es ist davon auszugehen, dass dies der Marke wieder nicht schadet. Den meisten Kunden ist Moral in der Mode nämlich egal, wie man auch am Hype um den »Maduro-Jogginganzug« sieht.

SZ MagazinAxel Hacke
:Drohen, kaufen, erobern

Man kann die Geschichte der USA auch als Abfolge fragwürdiger »Immobiliendeals« erzählen. Eine Kolumne über Trump, Grönland und das Recht des Stärkeren.

SZ MagazinLeben und Gesellschaft
:»Kleine Entscheidungen geben den Ausschlag, ob wir uns abends glücklich ins Bett legen«

Warum pendelt man bei Entscheidungen so oft zwischen Kopf- und Bauchgefühl? Und wie kann man beides in Einklang bringen? Die Verhaltensforscherin Verena Utikal erklärt, wie wir Entscheidungen so treffen, dass wir im Nachhinein zufrieden damit sind.

SZ MagazinLiebe und Partnerschaft
:Warum bleibe ich in einer Beziehung, die mir nicht guttut?

Unsere Autorin erzählt offen von der Einsamkeit in ihrer Partnerschaft – und fragt sich, weshalb sie so viele Jahre gebraucht hat, um sich endlich zu trennen.

SZ MagazinFamilienplanung
:30 Fragen, die Paare vor dem ersten Kind klären sollten

Familie zu werden, verändert alles, auch die Liebe. Was zur Aufteilung im Haushalt, zum Paarleben und zu den Finanzen gilt es vorher zu besprechen? Eine Finanzexpertin, eine Coachin und eine Familienberaterin geben Rat.

SZ MagazinGut getestet
:Müssen gute Töpfe teuer sein?

Nicht unbedingt, sagt die Sterneköchin Rosina Ostler, die im Restaurant Alois im Dallmayr in München kocht. Sie hat sieben Sets mit je vier Töpfen getestet und weiß, wo die Hitze sich gleichmäßig verteilt, nichts anklebt und die Griffe angenehm in den Händen liegen.

SZ MagazinLiebe und Partnerschaft
:»Fremdverlieben kann man sich auch in glücklichen Beziehungen«

Man liebt schon jemanden und verknallt sich trotzdem neu: eine komplizierte, oft verletzende Situation. Die Psychologin Ilka Hoffmann-Bisinger weiß, wann das ein Alarmzeichen ist – und wie Paare dennoch gestärkt aus diesem Dilemma herauskommen.

SZ MagazinProbier doch mal: Das Rezept
:Da hilft nur noch Bete

Wer Rote Bete für ein rustikales Lebensmittel hält, sollte sie mal mit einem Rotwein-Jus in Szene setzen. Serviert mit Kastanienquitten wird daraus ein feines Comfort Food für kalte Tage.

SZ MagazinSki-Sport
:»Skifahren war meine Sonne – alles in meinem Leben kreiste darum«

Bei Olympia wollte Lindsey Vonn noch einmal Gold in der Ski-Abfahrt gewinnen – und stürzte dramatisch. Vor den Winterspielen hat sie im SZ-Magazin im großen Interview über ihren Ehrgeiz, ihre Schutzengel und ihre Grenzen gesprochen.

SZ MagazinMusical
:Die Parallelwelt des Starlight Express

Seit 1988 läuft das Musical in Bochum ununterbrochen. Warum ist es so ein Erfolg? Und gerade dort? Unser Autor war unterwegs hinter die Kulissen einer ganz eigenen Welt – in der Fans mitunter zu Darstellern werden.

SZ MagazinSagen Sie jetzt nichts
:Wie bereiten Sie sich auf die Antarktis vor, Stefanie Arndt?

Die Polarforscherin im Interview ohne Worte über Zukunftssorgen, stinkende Pinguine und die Frage, ob Politiker eine Antarktis-Expedition durchhalten würden.

SZ MagazinEssen und Trinken
:»Für mich geht Gastfreundschaft ums Geben, ohne eine Gegenleistung zu erwarten«

Die Köchin Noor Murad stammt aus Bahrain. Im Interview erzählt sie, was Gastfreundschaft für sie bedeutet, inwiefern sich die Golf-Küche von der Levante-Küche unterscheidet und was ein guter Gastgeber seinen Gästen auftischt – mit Rezepten.

SZ MagazinZu hart zu sich selbst?
:Wer Selbstmitgefühl hat, ist zufriedener und leistungsfähiger

Mit uns selbst sind wir oft strenger als mit anderen. Unsere Autorin, selbst Psychologin und Verhaltenstherapeutin, erklärt, wie es gelingt, nachsichtiger mit sich selbst zu sein.

SZ MagazinLiebe und Partnerschaft
:»Paare mit einseitigem Kinderwunsch sollten sich keinesfalls direkt trennen«

Was tun, wenn einer ein Kind will und der andere nicht? Der Therapeut Manuel Müller berät Paare in dieser heiklen Situation. Im Interview erklärt er, welche Ängste einen Kinderwunsch blockieren und wie ein Genogramm und eine Absichtserklärung helfen.

SZ MagazinBerufsleben
:Wie wir uns mit unserer Gier nach Anerkennung selbst schaden

Lob von der Chefin, Komplimente von ChatGPT, Likes auf LinkedIn: Es hat etwas Unreifes und Unterwürfiges, ständig auf den Applaus von anderen zu hoffen. Wieso gieren Menschen im Job heute trotzdem so sehr danach?

SZ MagazinGesundheit
:»Bläuliche Verfärbungen der Lippen sind ein richtiges Alarmsignal«

Für kleine Kinder kann die Atemwegserkrankung RSV richtig gefährlich werden. Hier erklärt ein Experte, wie man Babys effektiv schützt, warum Kinderkliniken im Januar stets überlastet sind und eine schwere Infektion mitunter Folgen fürs ganze Leben hat.

SZ MagazinErnährungsspezial
:Wie Gewichtsreduktion nachhaltig gelingt

Diäten und Kalorienzählen klappen, wenn überhaupt, nur kurze Zeit. Entscheidender ist es, Stoffwechsel, Bewegung im Alltag und Psyche in den Blick zu nehmen. Auch zwölf niedrigschwellige Veränderungen können auf Dauer viel bewirken. Ein Guide.

SZ MagazinArbeitswelt
:Löst Coaching Probleme oder schafft es sie erst?

Wer ständig Krach mit dem Chef oder den Kollegen hat, der geht mittlerweile lieber zum individuellen Coach als zum Betriebsrat. Die Coaching-Industrie freut’s - doch wirklich hilfreich ist das in vielen Fällen nicht.

SZ MagazinTrennen oder bleiben?
:»Liebe ist kein Zustand, sondern eine Entscheidung«

Wie gesund ist die eigene Beziehung? Ein Fragen-Check-Up kann die Antwort liefern, glaubt das Paartherapeuten-Duo Dagmar Kieselbach und Thomas Hallet. Ein Interview über die große Frage: trennen oder bleiben?

SZ MagazinVintage-Mode
:»Die Omas mit den tollsten Schätzen sind auf Ebay«

Wie findet man günstige Second-Hand-Kleidung? Wie pflegt man sie richtig? Kann man Fälschungen erkennen? Und worauf muss man achten, wenn man selbst verkauft? Hier verraten sechs Vintage-Profis ihre besten Tipps.

SZ MagazinScheidung
:Glücklicher alleine

Frauen trennen sich am häufigsten im mittleren Alter. Hier berichten drei Frauen von der großen, neuen Freiheit nach langer Ehe. Zudem erklärt die Autorin Katja Kullmann, woher die Erschöpfung in langjährigen Beziehungen kommt – und warum »die Gefährten-Ehe« dagegen hilft.

SZ MagazinGut getestet
:Welches Pflaster hilft bei Pickeln?

Zum Kaschieren oder als niedlicher Sticker im Gesicht: Pickelpflaster sollen Hautunreinheiten reduzieren. Ein Dermatologe hat acht Pimple Patches getestet und war von einem Produkt wirklich überzeugt.

SZ MagazinKinderbuchillustrationen
:»Die Bilder kommen wie von allein«

Pettersson und Findus, Mama Muh – Sven Nordqvist hat einige der schönsten Kinderbuchfiguren gezeichnet. Ein Gespräch über Monstermaschinen, die Sehnsucht nach dem einfachen Leben auf dem Land in Schweden und darüber, warum er keine weiteren Pettersson-Geschichten mehr erfinden kann.

SZ MagazinStiftung Warentest
:Stiftung Warentest, die Ur-Influencer

60 Jahre gibt es die Mutter aller Produkttests schon. Unser Autor ist mit den Urteilen der Stiftung Warentest aufgewachsen. Zum Jubiläum hat er nachgesehen, was die Hefte eigentlich über Fortschritt, Niedergang und die deutsche Konsumentenseele aussagen.

SZ MagazinProbier doch mal
:Kaki verliebt in Artischocke

Die reife, samtige Kaki legt sich wie eine Umarmung um die knusprig gebratene Artischocke – und verpartnert sich mit Zitronensaft und Chili-Crunch zu einer grandiosen Vorspeise.

SZ MagazinSagen Sie jetzt nichts
:Wie wird Trump den WM-Pokal übergeben, Alexander Schlüter?

Der Sportmoderator im Interview ohne Worte über seinen Lieblingsverein, Klischees über seinen Beruf und einen möglichen Wechsel in die Politik.

SZ MagazinKrebs
:»Die Krankheit definiert mich nicht«

Sofia Kröplin hat neun Frauen fotografiert, die Krebs haben oder hatten – darunter auch sich selbst. Ihre Porträts erzählen vom Schrecken der Krankheit, von Stärke und von Dingen, die in schwierigen Zeiten Halt geben können.

SZ MagazinEssen und Trinken
:»An meinem Geburtstag gibt es Mett mit Kerze drauf«

Labskaus, Weißwürste, Bremer Knipp: Der US-Amerikaner Emeka Iwueze probiert sich durch deutsche Spezialitäten und wird dafür auf Instagram gefeiert. Im Interview erklärt er, warum er die deutsche Küche für unterschätzt hält – und die Frage, welche beliebte Kombination ihm ein Rätsel bleibt.

SZ MagazinLiebe und Partnerschaft
:»Es geht darum, innerlich frei und geheilt aus der Trennung hervorzugehen«

Sich zu trennen ist das eine, eine Beziehung richtig zu verarbeiten das andere. Die Coachin Dorothea Behrmann hilft Paaren dabei. Im Interview erklärt sie, wie man seinen Frieden findet, wann »Freunde bleiben« keine gute Idee ist und wie viel Zeit man dem Schmerz geben sollte.

SZ MagazinTherapeutisches Schreiben
:»Papier urteilt nicht – es hört einfach zu«

Tagebuch führen liegt im Trend – »Journaling« heißt das Modewort. Die Schreibtherapeutin Silke Heimes erklärt, wie tägliches Schreiben seine therapeutische Wirkung entfaltet und Stress reduziert, wie man sich dazu aufrafft und wie man Neujahresvorsätze so festhält, dass sie hängen bleiben.

SZ MagazinGesundheit
:Warum man zwischen 45 und 55 so schnell altert

Der Mensch altert in Schüben, vor allem in der Lebensmitte. Liegt das am Stress oder einem noch unbekannten genetischen Schalter? Forscher Ron Jachimowicz über das Geheimnis uralter Grönlandwale, die Junghalte-Tricks seiner Frau und die Frage, warum Menschen, die jung aussehen, oft alt werden.

SZ MagazinAusbildung
:»Wenn ich alt bin und auf mein Leben zurückblicke: War es dann egal, ob ich da war?«

Mitten im Berufsleben noch einmal ganz neu beginnen und seinen Traum verwirklichen: Geht das wirklich? Hier erzählen fünf Menschen, wie sie es geschafft und in ihrem neuen Job mehr Sinn gefunden haben.

SZ MagazinGesundheit
:Warum das Unbequeme oft gesünder ist

Kalte Duschen, Treppen statt Aufzug, barfuß über gefrorenes Gras: Unser Autor hat sich einen Monat lang kleinen Zumutungen ausgesetzt. Ein Arzt erklärt ihm, warum wir mehr Unbequemlichkeit brauchen, um wirklich gesund zu leben.

SZ MagazinLiebe und Partnerschaft
:»Viele Eltern versuchen, ihre Kinder emotional zu erpressen«

Wie schafft man es als Erwachsener, sich von seinen Eltern nicht mehr in eine Kinderrolle drängen zu lassen? Zwei Psychologen erklären, wie das gelingt – und man damit auch der eigenen Partnerschaft Auftrieb geben kann.

SZ MagazinFremdverknallt
:Wie werde ich die Verliebtheitsgefühle wieder los?

Verknallt trotz intakter Beziehung? Die Paartherapeutin Franziska Malcher erklärt, warum eine »Affäre im Kopf« eine persönliche Chance sein kann und wie das gelingt: sich wieder zu ent-lieben.

SZ MagazinGesundheit
:»Schon kurze Fastenperioden kurbeln den Fettstoffwechsel an«

Warum verlieren manche Menschen leichter Gewicht als andere? Der Ernährungsmediziner Hans Hauner erklärt, welche Gewohnheiten die Fettverbrennung behindern, warum der Effekt von Sport beim Abnehmen überschätzt wird – und an welchen Körperstellen Fettpolster sogar gesund sind.

SZ MagazinGut getestet
:Mit diesen Apps bekommen Sie Ihre Finanzen in den Griff

Typischer Neujahrsvorsatz: sparen. Mit einer App, die Einnahmen und Ausgaben automatisch trackt, könnte das endlich gelingen. Wir haben sieben Anwendungen testen lassen – der Sieger ist kostenlos.

SZ MagazinKino
:»Du willst jetzt wirklich darüber reden?« – »Darüber will ich reden«

Die Schauspielerin Senta Berger und ihr Sohn, der Regisseur Simon Verhoeven, über ihre manchmal komplizierte Zusammenarbeit, ihren einzigen Streit am Set – und die große Lücke in ihrer Familie.

SZ MagazinProbier doch mal
:Eine Nudelpfanne wie vom asiatischen Streetfood-Markt

Dieses Gericht entführt nach Asien: Das Geheimnis sind die frischen Nudeln. Zum Glück bekommt man die mittlerweile auch in Deutschland. Hans Gerlach kombiniert seine Dandan-Nudeln mit einer Sesamsauce und Austernpilzen.

SZ MagazinSagen Sie jetzt nichts
:Müssen Liebeslieder melancholisch sein, Matt Berninger?

Der Sänger von The National im Interview ohne Worte über seine Brille, den komischen Namen seiner Band und die Frage, in welchem Körperteil Musik am stärksten wirkt.

SZ MagazinAusbildung
:»Wenn ich alt bin und auf mein Leben zurückblicke: War es dann egal, ob ich da war?«

Mitten im Berufsleben noch einmal ganz neu beginnen und seinen Traum verwirklichen: Geht das wirklich? Hier erzählen fünf Menschen, wie sie es geschafft und in ihrem neuen Job mehr Sinn gefunden haben.

SZ MagazinSelbermachen
:Hier werden Bäume wahr

Wohin mit der Tanne? Bekannte Kreative haben sich für das SZ-Magazin überlegt, was man aus ausgedienten Weihnachtsbäumen alles machen kann – darunter eine Kette, eine Fischbeize und eine Gitarre. Mit DIY-Anleitung.

SZ MagazinEssen und Trinken
:Was trinkt man zu gutem Essen, wenn man auf Alkohol verzichtet?

Die Expertin Nicole Klauß hat Tipps: Tee aus der Siebträgermaschine, Wasser mit Basilikum verfeinern – und Sojasauce immer in der Handtasche, wenn sie ins Restaurant geht. Ein Interview.

SZ MagazinAngst vor dem Vergessen
:Wie man lernt, sich an schöne Momente zu erinnern

Weil sie panische Angst vor der Vergesslichkeit hat, notiert unsere Autorin alles, was ihr wichtig ist. Doch im Gespräch mit einem Neuropsychologen wird klar: Man kann sein Gedächtnis gezielt stärken – aber man muss dabei ganz anders vorgehen.

SZ MagazinLiebe und Partnerschaft
:Die besten Vorsätze für die Liebe

Was kann man sich vornehmen, um in der Beziehung oder beim Alleinsein noch glücklicher zu werden? Expertinnen und Experten haben uns jeweils einen Ratschlag verraten, an den sie wirklich glauben.

SZ MagazinGetränkemarkt
:Festhalten oder ziehen lassen?

Ein guter Silvesterabend besteht aus Raclette, einem guten Grappa zum Magenaufräumen – und ein paar Tränen um kurz vor zwölf. Aber woher kommen die?

SZ MagazinQuiz
:Wie war 2025?

Labubus und ein Raub im Louvre, ein neuer Kanzler, ein neuer Papst und ein altbekannter US-Präsident: In unserem Quiz mit 66 Fragen blicken wir auf die irrsten Momente des Jahres zurück – mit jeder Menge »Rambo Zambo«!

SZ MagazinBeziehungswunsch
:Elf Wege, um endlich Liebe zu finden

Sie wollen nicht mehr passiv warten, bis Ihnen die oder der »Richtige« über den Weg läuft? Paartherapeutinnen und -therapeuten teilen ihren besten Ratschlag – von einer Selbstwert-Übung bis zum Dating-Imperativ.

SZ MagazinGesundheit
:Nimmt mir die Sportuhr mein Körpergefühl?

Es gibt einen fast sicheren Weg zu mehr Fitness und Gesundheit: das Tragen einer Sportuhr. Bei unserem Autor hat das zunächst funktioniert – bis die beiden in eine toxische Beziehung gerieten.

SZ MagazinPhilosophie
:Dieser Mann kennt den Sinn des Lebens

Der Philosoph Michael Zichy hat eine erstaunlich einfache Antwort auf die vielleicht größte Frage der Menschheit und weiß auch, wie diese uns gesünder machen und die Gesellschaft stärken kann.

SZ MagazinFotoautomaten
:Liebeserklärung an die Erinnerungskabine

Der erste Fotoautomat wurde vor 100 Jahren aufgestellt. Trotz Smartphone hält er sich bis heute. Was ist das Geheimnis dieser Blitzkarriere?

SZ MagazinGetränkekolumne
:In der Schwebe

Im Übergang von einem Jahr ins nächste empfindet unsere Autorin eine Mischung aus Sorge und Tatendrang, aus der doch selten Neues wird. Wie sie das aushält? Nur dank Sonne, Strand und den Worten eines Altbundespräsidenten.

SZ MagazinLiebe und Partnerschaft
:»Mit jedem Jahr ohne Sex schrumpfte mein Selbstbewusstsein«

Absolute Beginner nennt man Menschen, die auch mit Mitte 20 noch keine sexuellen Erfahrungen gemacht haben – so wie unsere Autorin. Lange schämte sie sich dafür. Heute ist sie fast 50 und weiß: Diese fünf Tipps hätten ihrem jüngeren Ich geholfen.

SZ MagazinTrennung trotz Liebe
:Wir waren ein Traumpaar – dann kam das Leben dazwischen

Ungleicher Kinderwunsch, Fernbeziehung über Länder hinweg, verschiedene Lebenspläne: Manche Paare entscheiden sich für eine Trennung, obwohl sie sich lieben. Wie unsere Autorin. Doch heute weiß sie, wie man über eine solche Trennung hinwegkommt.

SZ MagazinWeihnachten mit den Eltern
:»Viele erwachsene Kinder sind Parent-Pleaser«

Das Psychologen-Ehepaar Karin und Klaus Grossmann hat wie kein anderes die Beziehung zwischen Eltern und Kindern erforscht: Wie entsteht eine sichere Bindung? Und warum stellt Weihnachten auch die glücklichste Familie auf die Probe? Ein Gespräch über die lebenslange Autorität der Eltern und Kinder, die sich selbst verleugnen.

SZ MagazinOnline-Dating-Guide
:So macht Online-Dating wieder Spaß

Sechs Artikel, die beim Verlieben helfen: vom Sich-Öffnen für die Liebe bis zum klugen Profil, von »Green Flags« bis zu den besten Tipps zum Lockerbleiben.

SZ MagazinInnere Ruhe
:»Eine stille Umgebung hilft dabei, auch innerlich in die Stille zu gehen«

Wer an Weihnachten und zwischen den Jahren Ruhe findet und bewusste Meditationspausen einbaut, profitiert gesundheitlich. Ein Gespräch mit dem Neurowissenschaftler Ulrich Ott über die unterschätzte Kraft der Stille.

SZ MagazinEssen und Trinken
:Am Tisch des Lebens

Keiner hat Zeit, jeder andere Vorlieben und es wird ständig gemotzt. Trotzdem ist das gemeinsame Essen am Familientisch heute wichtiger denn je. Es spendet Glück, Identität, Trost – und hält nicht nur Familien, sondern auch die Gesellschaft zusammen. Ein Plädoyer.

SZ MagazinPsychologie
:»Wer Urvertrauen hat, weiß: Ich kriege das hin«

In der Kindheit Sicherheit und Optimismus zu erfahren, hilft später, um gut durch Krisen zu kommen. Doch was, wenn das fehlt? Die Psychotherapeutin Eva Rass erklärt, wie man Urvertrauen auch als Erwachsener noch erlangen kann – und was Eltern kleiner Kinder beachten sollten.

SZ MagazinGut getestet
:Die besten alkoholfreien Alternativen zu Sekt und Champagner

Wer auf Alkohol verzichten möchte, dem steht eine große Auswahl an alkoholfreien Alternativen zur Verfügung. Die Sommelière Julia Kolbeck hat Schaumgetränke auf Fruchtsaft- und Teebasis getestet – und dabei komplexe und nicht zu süße Entdeckungen gemacht.

SZ MagazinSagen Sie jetzt nichts
:Kommen die Menschen wegen Gott oder Ihretwegen, Rainer Maria Schießler?

Münchens bekanntester Pfarrer im Interview ohne Worte über weihnachtliche »U-Boot Christen«, seine Vorstellung von Gott wie Teufel und vergebliche Gebete als Fußballfan.

SZ MagazinLiebe und Partnerschaft
:»Die meisten Menschen wollen keine Befriedigung, sie wollen gesehen werden«

Je länger Paare zusammen sind, desto unzufriedener sind sie mit ihrem Sexleben. Wie bekommt man wieder Lust aufeinander? Eine Sexologin erklärt, was hilft, wenn einer mehr will als der andere und warum eine Flaute auch total okay sein kann.

SZ MagazinProbier doch mal: Das Rezept
:Kääääääseeee!

Hans Gerlach war bei der Fondue-Weltmeisterschaft und weiß, wie das perfekte Käse-Fondue gelingt: mit den harmonischsten Sorten, der richtigen Menge Stärke und der schönsten Beilage zum Jahresende (Rainbow-Kraut!).

SZ MagazinRituale zur Weihnachtszeit
:Bei uns liegt man auf dem Boden

Fast jede Familie hat ihre eigenen Weihnachtsrituale: Zusammen singen, spazieren gehen, Musik hören. Die Forschung zeigt: Solche Kleinigkeiten erfüllen eine wichtige Funktion – sie machen das Weihnachtsfest friedlicher und harmonischer.

SZ MagazinGesundheit
:»Hochsensible brauchen einen Ort, an dem sie zur Ruhe kommen können«

Etwa jeder dritte Mensch sei hochsensibel, sagt Psychologe Michael Pluess – wie er selbst. Hier erklärt er, welche Superkräfte das mit sich bringt, unter welchen Umständen Betroffene regelrecht aufblühen – und worauf man bei der Erziehung eines hochsensiblen Kindes achten muss.

SZ MagazinFamilie
:»Selbst erwachsene Töchter können oft nicht zwischen ihren und den Gefühlen der Mutter unterscheiden«

Kaum eine Beziehung ist so kompliziert wie jene zwischen Mutter und Tochter. Psychologin Sarah Trentzsch erklärt, warum Mütter Jungen anders behandeln als Mädchen, warum zu viel Nähe problematisch ist, und wie eine gesunde Mutter-Tochter-Beziehung gelingt.

SZ MagazinPartnerschaft
:Dreißig Tage Sex – was macht das mit der Liebe?

Der Sex in Langzeitbeziehungen schläft gerne mal ein. Was passiert, wenn man ihn aufweckt – aber so richtig? Unsere Autorin hat versucht, einen Monat lang jeden Tag mit ihrem Mann zu schlafen.

SZ MagazinGut getestet
:Kann deutscher Sekt mit Champagner mithalten?

Zwei Sommeliers haben Winzerchampagner aus Frankreich und Sekt aus Deutschland unter 50 Euro blind verkostet. Welcher Schaumwein ist sein Geld wert? Die Unterschiede haben selbst die Profis überrascht. Der Preis-Leistungs-Sieger kostet sogar unter 20 Euro.

SZ MagazinBonner Hauptbahnhof im Porträt
:Warum Bahnhöfe so trostlose Orte geworden sind

Sie stinken, bröckeln und nerven: Doch am Zustand der Bahnhöfe ist nicht allein die Deutsche Bahn schuld. Ein genauer Blick auf den Bonner Hauptbahnhof, der viel darüber erzählt, was in Deutschland schiefläuft – und was eigentlich alles möglich wäre.

SZ MagazinVorgeknöpft: die Modekolumne
:Das waren die wichtigsten Mode-Momente 2025

Fässer-Jeans, Taylor Swifts Verlobungsklunker und der Siegeszug von Vintage-Kleidung: Diese Styles und Prominente hatten in diesem Jahr ihren Auftritt.

SZ MagazinKommunikation
:Echte Freundschaft braucht keine Worte

Zusammen schweigen, ohne dass es peinlich wird – das kann man nur mit ganz besonderen Menschen. Warum geteilte Stille mehr Nähe schafft als jedes Gespräch.

SZ MagazinReligion
:Ich wünsche meinen Kindern, dass sie an Gott glauben

Unser Autor geht sonntags in den Gottesdienst, doch seine beiden Kinder weigern sich mitzukommen. Das ärgert ihn – lässt ihn aber auch darüber nachdenken, was genau er ihnen von seinem Glauben eigentlich weitergeben möchte.

SZ MagazinEssen und Trinken
:Harte Schale, guter Kern

Nüsse sind klein und ungemein gesund. Aber welche Sorte enthält besonders viel Omega 3-Fettsäuren, und welche ist die ideale Proteinquelle? Was sollte man beim Einkauf und der Lagerung beachten, und von welchen Nüssen maximal zwei Stück am Tag essen? Ein knackiger Guide von Cashewkern bis Walnuss.

SZ MagazinAxel Hacke
:Der Kaffee des Entsetzens

In einer Raststätte in Österreich genoss unser Kolumnist einen leckeren, aber extrem teuren Cappuccino. Seitdem sieht er die Welt mit anderen Augen.

SZ MagazinInterview-Podcast
:Alles Liebe - der Podcast

Alle Wege führen zur Liebe! Darum haben wir unseren neuen Interview-Podcast „Alles Liebe“ genau diesem Thema gewidmet: der Liebe. Bekannte Persönlichkeiten aus Kultur, Politik und Sport sprechen hier über das schönste Gefühl der Welt

SZ MagazinKinderwunsch
:Ein Kind bekommen – trotz Depression?

Für viele Betroffene ist der Kinderwunsch eine heikle Frage. Die Psychiaterin Johanna Kunze erklärt, wie man einem Kind ein stabiles Umfeld schafft, ob Antidepressiva dem Baby schaden und in welchen Fällen sie von einer Schwangerschaft abrät.

SZ MagazinLiebe und Partnerschaft
:»Bei Liebeskummer ist Hoffnung nicht hilfreich«

Die meisten Menschen verhalten sich nach Trennungen intuitiv falsch. Warum man bei Liebeskummer seinen Gedanken nicht trauen sollte, erklärt der US-Psychologe Guy Winch in diesem Interview - und verrät, was gegen den Schmerz wirklich hilft.

SZ MagazinLiebe und Partnerschaft
:»Die Trennung sollte immer eine Option sein«

Hat meine Beziehung noch einen Sinn? Viele Menschen ringen monate- oder jahrelang um eine Antwort auf diese Frage. Die Psychotherapeutin Franziska Malcher über Warnsignale, das beste Argument, in einer Partnerschaft zu bleiben – und ein einfaches Modell, das die Entscheidung erleichtern kann.

SZ MagazinProbier doch mal: Das Rezept
:Im Schokohimmel angekommen

Eine Praline, die Kuchen geworden ist – so beschreibt Hans Gerlach sein besonders cremiges Schokoladen-Schichtwerk, das sich als Dessert für das Weihnachstmenü, Silvester oder erste Dates hervorragend eignet.

SZ MagazinSagen Sie jetzt nichts
:Wie fühlt sich Gold bei den Paralympics an, Josia Topf?

Der Schwimmer im Interview ohne Worte über seine Goldmedaille in Paris, Vorurteile gegen Para-Sportler, und die Frage, welche Leidenschaften er außer dem Schwimmen hat.

SZ MagazinGesundheit
:Ist was dran am Cortisol-Gesicht?

So nennen Influencer ein vom Stress aufgedunsenes Gesicht – und versprechen Abhilfe durch »Cortisol-Detox«. Eine Fachärztin über die Wirkweise des berüchtigten Hormons, Tipps gegen Überlastung in der Vorweihnachtszeit – und die Frage, ob Stress tatsächlich dick macht.

SZ MagazinPsychologie
:»Verzeihen ist ein Geschenk, das wir uns selbst machen«

Kaum etwas ist so schwer, wie anderen zu vergeben – und kaum etwas so befreiend. Der US-Psychologe Robert Enright erklärt, welche Kraft in der Vergebung liegt und warum sogar Opfer von Gewalt und Missbrauch den Tätern verzeihen konnten.

SZ MagazinBeziehungen
:»Man hofft insgeheim, die Person doch zurückzugewinnen«

Warum beschäftigen uns manche Ex-Partner länger als andere? Die Paartherapeutin Christina De Bock erklärt, wieso wir vergangene Beziehungen oft idealisieren, warum wir uns vor Vergleichen mit aktuellen Partnern hüten sollten – und wie wir endlich loslassen können.

SZ MagazinFamilie
:Was ich gerne vor der Geburt gewusst hätte

Zu viel Planung kann zu Enttäuschungen führen, ein Kaiserschnitt bewahrt nicht vor Inkontinenz und es heißt nicht umsonst Wochenbett: Acht hilfreiche Einsichten von einem Gynäkologen, einer Hebamme und unserer Autorin.

SZ MagazinGut getestet
:Gute Siebträgermaschinen für unter 500 Euro? Ja, die gibt es

Das sagt ein Barista, der sieben Modelle getestet hat. Hier erklärt er, welche Geräte sich als klapprig erwiesen haben, womit Espresso und Milchschaum gelingen und worauf man beim Kauf achten sollte.

SZ MagazinUkraine
:Ein Päckchen Hoffnung

Mit Nova Post senden viele Ukrainerinnen und Ukrainer Pakete in die Heimat. Wir waren in der Filiale in Berlin-Mitte und haben nachgefragt: Was genau schicken die Menschen ins Kriegsgebiet?

SZ MagazinBayrischer Liedermacher
:Hans oder gar nicht

Der Liedermacher Hans Söllner war jahrzehntelang ein Liebling der Linken. Dann kam Corona. Und plötzlich applaudiert ihm die AfD. Was ist da passiert? Wir haben Bayerns bekanntesten Sturschädel ein Jahr lang begleitet.

SZ MagazinSchaumwein-Spezial
:In wenigen Schritten zum Champagnerkenner

Kaum ein Getränk ist so von Mythen und Halbwissen umrankt wie Champagner. Was macht den französischen Schaumwein so besonders? Was sollte man beim Servieren beachten? Und warum tragen viele Champagnerhäuser deutsche Namen? Hier finden Sie die Antworten.

SZ MagazinProbier doch mal: Das Rezept
:Ein Häppchen Kalbsbäckchen

Als Hauptgang für sein Weihnachtsmenü serviert Hans Gerlach einen einfachen und besonders zarten Kalbsbacken-Schmorbraten. Wer es lieber vegetarisch oder vegan mag, für den liefert er die passenden Tipps.

SZ MagazinKI
:Alarmstufe blau

Artikel über künstliche Intelligenz werden oft mit blauen Roboter-Halbwesen bebildert. So viel zu menschlicher Kreativität. Aber schlimmer ist, wie solche Bilder die Debatte über KI beeinflussen.

SZ MagazinMentale Gesundheit
:»Wer Worte für Gefühle findet, findet auch Nähe«

Viele Erwachsene haben nie gelernt, ihre Emotionen wahrzunehmen, zehn Prozent gelten sogar als »gefühlsblind«. Der Psychoanalytiker und Arzt Matthias Franz weiß, wie man dieses Merkmal seiner Persönlichkeit erkennt und sich und andere besser zu verstehen lernt.

SZ MagazinSagen Sie jetzt nichts
:Ihr Gesicht, wenn mal der Teleprompter ausfällt, Jessy Wellmer?

Die Moderatorin Jessy Wellmer im Interview ohne Worte über ihre Leidenschaft für den Journalismus, ihre Kindheit in der DDR und die Frage, wie sie auf die politische Lage im Land blickt.

SZ MagazinGesundheit
:»Kohlenhydrate zu später Stunde? Da bleibt dem Körper nur, sie in Fett umzuwandeln«

Morgens wie ein Kaiser, abends wie ein Bettler: Diese Devise beim Essen empfiehlt der Mediziner Matthias Riedl. Im Interview erklärt er, wie sich die Volkskrankheit »Fettleber« vermeiden lässt und das typisch deutsche Abendbrot gesünder wird.

SZ MagazinBiologin über Heterofatalismus
:»Single zu sein, sendet für viele Frauen das Signal: Seht her, ich bin ein Individuum«

Die Biologin Meike Stoverock erforscht Partnerschaftsentscheidungen von Frauen und stellt fest: Viele überdenken das heterosexuelle Zusammenleben mit einem Mann. Ein Interview über Heterofatalismus und was daraus folgt.

SZ MagazinGesundheit
:»Ich arbeite im Großraumbüro, da kann ich nicht einfach pupsen«

Millionen Menschen sind vom Reizdarmsyndrom betroffen, Frauen doppelt so oft wie Männer. Was hilft? Gastroenterologin Miriam Stengel über Lebensmittel, die man meiden sollte und die Frage, was passiert, wenn man sich das Pupsen verkneift.

SZ MagazinKommunikation
:Diese sechs Teile benötigt jede gute Entschuldigung

Ein einfaches »Sorry« reicht nicht: Die US-Expertin Beth Polin erklärt, wie man richtig um Entschuldigung bittet, was man dabei unbedingt vermeiden sollte und warum manchmal auch die passenden Worte nicht genügen.

SZ MagazinWeihnachten
:30 Geschenke unter 30 Euro

Stilvoll Schenken muss nicht teuer sein. Die Redaktion des SZ-Magazins hat besondere, günstige Geschenkideen gesammelt: für Eltern, Freundinnen, Partner und Kinder.

SZ MagazinBindungsangst
:»Bindungsängstliche haben erstmal kein Problem mit Nähe und Sex«

Die ersten Dates fühlen sich großartig an – und dann steht auf einmal alles in Frage: In solchen Fällen wird die Paartherapeutin Silvia Biere hellhörig. Aber wie stehen die Chancen, dass Menschen ihre Bindungsangst ablegen?

SZ MagazinLiebe und Partnerschaft
:»Großartiger Sex erfordert eine tiefe Intimität«

Seit zwanzig Jahren erforscht die kanadische Medizin-Professorin Peggy Kleinplatz, was herausragenden Sex ausmacht. Im Gespräch verrät sie, welche acht Komponenten sie gefunden hat – um Leistung, Techniken oder Tricks geht es dabei nicht.

SZ MagazinLiebe und Partnerschaft
:Sind wir jetzt eigentlich zusammen?

Zwei Menschen treffen sich, verlieben sich, verbringen viel Zeit miteinander, aber führen sie deshalb auch eine Beziehung? Warum das Zusammenkommen so schwierig geworden ist – und wie man es trotzdem schafft. Ein Leitfaden.

SZ MagazinNordirak
:Wo Wüste ist, sollen Bäume sprießen

Die Heimat der Jesiden im Nahen Osten ist zerstört, das Land nur noch Ödnis. Eine Nonne aus Niedersachsen, ein Bremer Gärtner und ein jesidischer Bauingenieur bauen Wälle, pflanzen Bäume und planen Stauseen, um das zu ändern.

SZ MagazinFamilie und Feminismus
:»Es ist ratsam, sich nicht so auf Männer zu verlassen«

Die Freundinnen und Feministinnen Stefanie Sargnagel und Christiane Rösinger trennen 25 Jahre. Im Gespräch erzählen sie, was Freundschaft besser kann als Liebe, wie man als Mutter auch Künstlerin bleibt und warum sie lange dachten, Sexismus beträfe sie nicht.

SZ MagazinEssen und Trinken
:Mit Liebe gemacht: Ideen für Geschenke aus der Küche

Käsegebäck, Marmelade, Brot oder Öl: Kulinarische Mitbringsel sind unkompliziert und machen etwas her, findet die Kochbuch-Autorin Nini Nagele – und verrät im Interview auch ihre liebsten Rezepte.

SZ MagazinStress vor Weihnachten
:Stress vor Weihnachten? Dieses Jahr nicht!

Zig Feiern, Geschenke kaufen, Glühweintreffen: Im Dezember hetzt man von einer Verabredung zur nächsten. Ein Stressmediziner erklärt, wie man in der Weihnachtszeit nichts verpasst – und trotzdem Zeit für sich findet.

SZ MagazinSagen Sie jetzt nichts
:Wie schnell fürchten Sie sich, Finn Wolfhard und Gaten Matarazzo?

Die Stars der Serie »Stranger Things« im Interview ohne Worte über ihr Leben am Set, Schlägereien in Drehpausen und die Frage, was sie geworden wären, wenn es mit der Schauspielerei nicht geklappt hätte.

SZ MagazinProbier doch mal: das Rezept
:Reis, Reis, Baby!

Hans Gerlach präsentiert sizilianische »Baduzzi« als Zwischengang seines Weihnachtsmenüs. Risotto-Reste vom Vortag verwandeln sich hier in ein elegantes Intermezzo. Auch die Sauce lässt sich hervorragend vorbereiten.

SZ MagazinLiebe und Partnerschaft
:»Der nichtdepressive Partner zerbricht leicht an der Belastung«

Die Psychologin Ulrike Borst kennt Wege, wie man der erkrankten Person helfen und die Beziehung schützen kann. Ein Gespräch über richtige und falsche Sätze, Selbstfürsorge und die Frage, wie man sich trotz all dem Schmerz nah bleibt.

SZ MagazinWissen
:»Grübeln ist Gift für die Seele«

Wie gelingt es, sich in schwierigen Zeiten psychisch zu schützen und aus Gedankenkreisläufen auszubrechen? Die Psychologin und Traumaforscherin Tanja Michael empfiehlt einen Drei-Schritte-Plan.

SZ MagazinSprache
:Alles gut?

Gar nichts ist gut. Über die Karriere einer besonders trügerischen Floskel.

SZ MagazinGesundheit
:Nasen-OP wegen Dauerschnupfen: für wen sie sinnvoll ist

Viele klagen im Winter über dauerverstopfte Nasen. Durch den Mund zu atmen, macht aber häufiger krank. Die HNO-Oberärztin Tanja Hildenbrand über Auswege aus dem Schnupfen-Teufelskreis und die Frage, ob die Operation an Nasenmuschel oder Scheidewand auch beim Sport hilft.

SZ MagazinFamilie
:»In der Klinik liegt ein Mädchen, das Sie gerne kennenlernen würde«

Jahrelang haben unser Autor und seine Partnerin versucht, ein Kind zu bekommen. Ihre letzte Hoffnung: Adoption. Hier erzählt er, welche Anforderungen ein Paar dafür erfüllen muss. Und von dem Gefühlschaos, ein Baby zu lieben, das einem doch noch weggenommen werden könnte.

SZ MagazinFamilie
:Vom jahrelangen Schmerz, kein Kind zu kriegen

Jeden Monat neue Hoffnung, die immer wieder enttäuscht wird. Tausende Euro für die Kinderwunschbehandlung, vergebens. Unser Autor erzählt, was die ungewollte Kinderlosigkeit für seine Frau und ihn bedeutete – und wie sie es geschafft haben, daran nicht zu zerbrechen.

SZ MagazinOnline-Dating
:Welche Version von mir würden Sie daten?

Hätte man mehr Matches, wenn man sich beim Online-Dating als besonders erfolgreich, sensibel oder wild darstellen würde? Das fragte sich unser Autor und legte drei unterschiedliche Profile von sich an. Das Ergebnis war eindeutig.

SZ MagazinGruß aus der Küche
:Woher kommt die Tradition, im Winter Glühwein zu trinken?

Wer kam eigentlich auf die Idee, Wein zu würzen und zu erwärmen? Und welche Weihnachtsgetränke sind in anderen Ländern angesagt? Ein Kenner klärt auf.

SZ MagazinGut getestet
:»Um diesen Lebkuchen herunterzukriegen, brauche ich einen richtig guten Glühwein«

In den Läden türmen sich die Honig- und Elisenlebkuchen. Welche taugen was? Das haben wir den Konditormeister Bernd Siefert gefragt. Sein Fazit: Der Kakaoanteil bei der Glasur ist derzeit überall zu niedrig. Trotzdem hat er klare Favoriten.

SZ MagazinVorgeknöpft: die Modekolumne
:Bunt fürs Leben

Auffallend viele ältere Frauen färben sich die Haare knallig, stellte die spanische Fotografin Ángela Suárez fest und begann die Styles zu fotografieren. Nun ist ihr Bildband erschienen. Er erzählt von Frauen, denen es wirklich egal ist, was andere von ihnen denken.

SZ MagazinWeinkritikerin Jancis Robinson
:»Die spannendsten Weine sind im preislichen Mittelfeld zu finden«

Jancis Robinson, eine der einflussreichsten Weinkritikerinnen der Welt, hat in ihrer Karriere schon mehr als 116 000 Weine bewertet. Die Engländerin über männliche Egos beim Probieren, unterschätzte Regionen und ihren Lieblingswein aus Deutschland.

SZ MagazinTrüffeln aus Deutschland
:Den richtigen Riecher gehabt

Katharina Apfelbacher baut als eine der ersten Landwirtinnen in Deutschland Trüffeln an. Ihre Hündin hilft der Fränkin, die teuren Pilze aufzuspüren. Aber lohnt sich das?

SZ MagazinQuerschnitt-Rezepte
:Diese Gerichte sind alle total durchschnittlich

Sieben Rezepte, die zerteilt besonders verlockend aussehen, darunter überraschende Terrinen, eine himmlische Panna Cotta und ein Toastbrot, das gute Laune macht.

SZ MagazinMentale Gesundheit
:Wie man psychisch erkrankten Menschen wirklich hilft

Genesungsbegleiter wissen, was Menschen mit Depressionen oder Ängsten brauchen: Sie waren früher selbst betroffen. Hier erzählen vier Menschen, wie sie gesund wurden, warum Lob mehr nützt als Mitleid und welche Fragen sinnvoller sind als »Wie geht es dir?«.

SZ MagazinGesundheit
:»Sie sollten immer nachfragen, warum das Röntgenbild nötig ist«

Wie gefährlich ist das Röntgen? Im Interview erklärt Radiologe Thorsten Bley, wie man Risiken und Nutzen der Strahlen im Einzelfall abwägt und welche Organe gefährdeter sind als andere.

SZ MagazinAxel Hacke
:Homme des Blättre

Wer sich mit einem Buch in der Öffentlichkeit zeigt, macht einen gebildeten Eindruck. Wirklich in dem Buch lesen, so hat unser Kolumnist herausgefunden, muss man allerdings nicht.

SZ MagazinProbier doch mal: das Rezept
:Kohl-Dampf auf Weihnachten

Hans Gerlach präsentiert sein Weihnachtsmenü. Zum Auftakt kombiniert er zarten Grünkohl mit Sonnenblumen-Tahini – eine süß-saure Vorspeise, die sich in Teilen schon jetzt vorbereiten lässt.

SZ MagazinSagen Sie jetzt nichts
:Können Sie sich eine Rückkehr in die Bundesliga vorstellen, Ann-Katrin Berger?

Die Fußball-Nationaltorhüterin Ann-Katrin Berger im Interview ohne Worte über Selbstliebe, die Coolness von schwäbischem Essen und was ihr Zuversicht gab, als sie an Schilddrüsenkrebs erkrankt war.

SZ MagazinSport
:Endlich mehr Bewegung

Seit vielen Jahren beschäftigt sich unsere Autorin beruflich mit Fitness und Motivation – und ist trotzdem immer wieder daran gescheitert, eine dauerhafte Sportroutine aufzubauen. Erst ein ganz banaler Rat hat das verändert.

SZ MagazinGesundheit
:Worauf Paare mit Kinderwunsch achten sollten

Die Wahrscheinlichkeit »einfach so« schwanger zu werden, liegt Mitte 30 nur noch bei 15 Prozent pro Zyklus. Was heißt das für Ernährung, Stress, Sport und Sauna? Und wie oft sollte man um den Eisprung herum Sex haben? Die Reproduktionsmedizinerin Corinna Mann klärt auf.

SZ MagazinVintage-Mode
:»Die Omas mit den tollsten Schätzen sind auf Ebay«

Wie findet man günstige Second-Hand-Kleidung? Wie pflegt man sie richtig? Kann man Fälschungen erkennen? Und worauf muss man achten, wenn man selbst verkauft? Hier verraten sechs Vintage-Profis ihre besten Tipps.

SZ MagazinBesser streiten
:»Uns hilft, beim Streiten eine Pause zu machen«

Mit Konflikten kennen sie sich aus: Iris Gavric und Matthias Renger waren lange ein Paar, zusammen machen sie den Podcast »Couple of«. Im Interview erklären sie, wie man als Paar Muster durchbricht und welche Hacks in der Hitze des Gefechts helfen.

SZ MagazinWeihnachts-Tipps des SZ-Magazins
:90 Geschenkideen für ein perfektes Fest

Jedes Jahr die gleiche Frage: Was schenke ich bloß – der Tochter, dem besten Freund, der Oma? Hier sind 90 Ideen für besonders frohe Weihnachten

SZ MagazinLeben und Gesellschaft
:Was ist mir im Leben wirklich wichtig?

Wer sich selbst besser kennenlernen möchte, sollte anfangen, sich die richtigen Fragen zu stellen. Eine Anleitung mit Beispielen, die Ordnung in Gedanken und Gefühle bringen.

SZ MagazinLiteratur
:»Verzweifeln ist keine Option«

Die US-Publizistin Donna Haraway wurde mit Büchern über die Beziehung von Mensch und Maschine bekannt. Ein Interview über KI, ihre Ehe mit einem schwulen Mann und warum sie bei Schwangerschaftsabbrüchen vom Töten spricht.

SZ MagazinGut getestet
:»Seren enthalten eine deutlich höhere Wirkstoffkonzentration als Cremes«

Welche Anti-Aging-Seren können das Hautbild verbessern und sind angenehm leicht? Zwei Dermatologinnen haben neun Produkte getestet. Den Preis-Leistungs-Sieger gibt es in der Drogerie für nur 1,95 Euro.

SZ MagazinLiteratur
:»Unsere Bücher sind wie sorgfältig genähte Nacktkostüme«

In ihren jüngsten Büchern erzählen die Schriftstellerinnen Helene Bracht und Katja Oskamp schonungslos ehrlich die eigenen Geschichten. Im Interview sprechen sie über asymmetrische Liebe, Missbrauchserfahrungen, angstfreien Sex und die Frage, ob es befreiend ist, als Frau im Alter unsichtbar zu werden.

SZ MagazinAxel Hacke
:Parole&Emil!

Über Diebstahl im Zug, Geheimsprachen und die Frage, ob man länger lebt, wenn man im Internet sehr komplizierte Passwörter nutzt.

SZ Magazin
:»Sollen wir dazu kurz teamsen? Bitte nicht!«

Endlose Termine und Abstimmungsschleifen prägen den Alltag in vielen Büros. Jeder Vorschlag wird zerredet, alles dauert ewig. Warum kann niemand mehr allein arbeiten und entscheiden?

SZ MagazinSagen Sie jetzt nichts
:Ihre Philosophenpose, Daniel Schreiber?

Der Schriftsteller im Interview ohne Worte über innere Ruhe, seine Therapie-Erfahrungen und die Frage, wie viel seine Bücher wirklich über ihn verraten.

SZ MagazinProbier doch mal: das Rezept
:Kleiner Tipp für super Dip

Feigensenf war gestern: Diese Quitten-Salsa ist die ideale Begleitung zu Ziegenkäse, Ricotta oder Räucherfisch und lässt sich mit Petersilie und Staudensellerie schnell zubereiten. Auch toll als kulinarisches Mitbringsel!

SZ MagazinWeihnachten
:Zehn Klassiker für den Plätzchenteller

Spitzbuben, Walnusskarteln, Lebkuchen und Stollen: Diese Rezepte für die Weihnachtsbäckerei gelingen fast immer.

SZ MagazinKunst
:»Meine Kunst ist visueller Protest«

Es kann gefährlich sein, auf den Straßen Nigerias offen seine Meinung zu sagen. Der Künstler Ian Umeh hat seinen eigenen Weg gefunden: Er kommentiert Politik und Gesellschaft mit aufwendig gestalteten Kostümen.

SZ MagazinEssen und Trinken
:Wie Sie im Restaurant besser bestellen

Essengehen ist teuer geworden – vor allem, wenn man sich hinterher ärgert, nicht das Richtige gewählt zu haben. Doch woran erkennt man, was ein Restaurant richtig gut kann? Und was man lieber nicht bestellen sollte? Neun Tricks, mit denen Sie Speisekarten endlich entschlüsseln.

SZ MagazinPsychologie
:»Wer Urvertrauen hat, weiß: Ich kriege das hin«

In der Kindheit Sicherheit und Optimismus zu erfahren, hilft später, um gut durch Krisen zu kommen. Doch was, wenn das fehlt? Die Psychotherapeutin Eva Rass erklärt, wie man Urvertrauen auch als Erwachsener noch erlangen kann – und was Eltern kleiner Kinder beachten sollten.

SZ MagazinGesundheit
:Endlich Bestzeiten laufen? Diese zwei Schlüsseltrainings empfiehlt ein Ausdauerexperte

Je höher die VO₂max, desto fitter der Mensch. Wie aber steigert man den zentralen Ausdauerwert? Der Sportwissenschaftler Billy Sperlich erklärt, wie man mit kluger Trainingsplanung zum Supersportler wird.

SZ MagazinAußenpolitik
:»Die Frage ist: Wer sind wir Deutschen?«

In der Ära von Trump und Putin muss sich Deutschland neu zurechtfinden. Ein Gespräch mit Ex-Außenminister Joschka Fischer über den Neo-Nationalismus, Schröders Draht in den Kreml und späte Erkenntnisse seiner Generation.

SZ MagazinGesundheit
:»Zu viel trinken ist genauso schädlich wie zu wenig«

Die Blase ist ein anfälliges Organ. Eine Expertin erklärt, wie oft man aufs Klo gehen sollte, warum Frauen häufig die falsche Position einnehmen - und welche Getränke schon Kinder-Blasen schaden.

SZ MagazinGruß aus der Küche
:Was ist an rotem Fleisch so schädlich?

Man hört es immer wieder: Rotes Fleisch soll nicht gesund sein. Was ist dran? Eine Expertin klärt auf.

SZ MagazinKinderlos glücklich
:»Mache Erfahrungen, so lebensverändernd wie Geburten«

Beim Brunch im Freundeskreis geht es nur noch um Kitas, Brustwarzen und Arbeitsteilung. Unser Autor und seine Frau fühlen sich dabei, als würde ihnen etwas fehlen, und ziehen kurzerhand nach Portugal. Dort finden sie Gleichgesinnte, Abenteuer – und drei goldene Regeln für ein erfülltes kinderloses Leben.

SZ MagazinPeople Pleasing
:»Viele lernen schon in der Kindheit, ihre Bedürfnisse zurückzustellen«

Sie sagen Ja zu neuen Aufgaben, obwohl sie längst an ihrer Grenze sind, und reagieren panisch auf jede Disharmonie: People Pleaser möchten es anderen um jeden Preis recht machen. Eine Expertin erklärt, wie Betroffene lernen können, wieder mehr auf sich selbst zu hören.

SZ MagazinSexuelle Unlust
:»Warum wird erwartet, sich dem Bedürfnis nach mehr Sex anzupassen?«

Die Moderatorin Maria Popov hat ein Buch über den Druck geschrieben, Lust zu haben. Im Interview spricht sie darüber, wie Paare mit Unlust umgehen können, warum Sextoys nicht die Lösung sind – und was sie fühlte, als sie selbst merkte, dass sie asexuell ist.

SZ MagazinVorgeknöpft: die Modekolumne
:Lichtgestalt mit Heiligenschein

Der Stil der neuen Pop-Ikone Rosalía ist so wie ihre Musik: vielschichtig und ziemlich interessant. Mal sakral, mal lässig, irgendwo zwischen Laufsteg und Streetwear. Jetzt hat sie verraten, was sie anzieht, wenn die Leute jedes ihrer Worte verstehen sollen.

SZ MagazinSZ-Magazin Kunstausgabe
:»Ich will, dass man mir zuhört, und da ist ein wütender Tonfall nicht hilfreich«

Hito Steyerl, eine der bedeutendsten Künstlerinnen der Gegenwart, hat für das SZ-Magazin exklusive Werke erstellt. Im Interview spricht sie über Mensch, Ding und Drohne – und darüber, warum sie sich nur ungern an das München der Siebzigerjahre erinnert.

SZ MagazinFamilie
:»Selbst erwachsene Töchter können oft nicht zwischen ihren und den Gefühlen der Mutter unterscheiden«

Kaum eine Beziehung ist so kompliziert wie jene zwischen Mutter und Tochter. Psychologin Sarah Trentzsch erklärt, warum Mütter Jungen anders behandeln als Mädchen, warum zu viel Nähe problematisch ist, und wie eine gesunde Mutter-Tochter-Beziehung gelingt.

SZ MagazinLiebe und Sucht
:»Kann es sein, dass du ein Alkoholproblem hast?«

Als sich André Wünsch und Melanie Giebel kennenlernten, trank er heimlich bis zu vier Flaschen Wein am Abend. Irgendwann bemerkte sie seine Sucht – und sie mussten einen Weg finden, damit umzugehen.

SZ MagazinFamilie
:Will ich ein Kind? Das hilft bei der Entscheidung

Psychologen, Hebammen und Eltern haben uns verraten, welche Fragen sich Menschen stellen sollten, bevor sie sich entscheiden, Eltern zu werden. Zehn Denkanstöße.

SZ MagazinKultur
:Für das Herz, für den Bauch, für den Kopf

Lust auf Lesestoff, Musik, einen guten Film, ein tolles Rezept? Hier sind Empfehlungen fürs Wochenende aus der Redaktion des SZ-Magazins.

SZ MagazinLiebe und Partnerschaft:Wie es ist, einen Heiratsantrag abzulehnen

SZ MagazinGut getestet:»Mit dieser Maschine kommt man schnell zu gutem Kaffee«

SZ MagazinLiebe und Partnerschaft:Splitternackt

SZ MagazinVerlustangst:Wie ich lernte, ohne Angst zu lieben

SZ MagazinAuschwitz:»Ich habe meine Nummer lange bedeckt gehalten« – »Ich habe Puder drüber gemacht«

SZ MagazinAxel Hacke:Halt, stehen bleiben!

SZ MagazinKunst:Wer wird denn hier gleich weinen?

SZ MagazinProbier doch mal: Das Rezept:Bitter-süße Salat-Symphonie

SZ MagazinTV-Sendung »Das perfekte Dinner«:Wenn der größte Aufreger ein eingefallenes Soufflé ist

SZ MagazinGesunde Ernährung:Wie man es schafft, nicht ständig ans Essen zu denken

SZ MagazinAuswandern nach Spanien:»Wir fühlen uns, als wären wir in die Zukunft gezogen«

SZ MagazinAxel Hacke:Halt, stehen bleiben!

SZ MagazinSagen Sie jetzt nichts:Wie geht's den reichsten Deutschen, Martyna Linartas?

SZ MagazinGesundheit:»Das Bedürfnis nach Süßem lässt schon nach zwei bis drei Wochen nach«

SZ MagazinPeople Pleasing:»Viele lernen schon in der Kindheit, ihre Bedürfnisse zurückzustellen«

SZ MagazinGesundheit:»Manchmal vergesse ich, dass ich Alzheimer habe. Das ist schön, dann lebt man wieder«

SZ MagazinHunde:»Kinder nehmen die Hundeangst der Eltern sehr genau wahr«

SZ MagazinBeziehung:Wie überzeuge ich meinen Partner von einer Therapie?

SZ MagazinGut getestet:»Dieser Concealer ist in allen Kategorien eine zehn von zehn«

SZ MagazinLiebe und Partnerschaft:»Die meisten Menschen wollen keine Befriedigung, sie wollen gesehen werden«

SZ MagazinFamilie:»Selbst erwachsene Töchter können oft nicht zwischen ihren und den Gefühlen der Mutter unterscheiden«

SZ MagazinEssay:Wir brauchen alle einen Globus

SZ MagazinPolitik:»Ich hätte nicht gedacht, dass Politik so anstrengend ist«

SZ MagazinEssen und Trinken:An diesem Artikel sollten Sie kleben bleiben

SZ MagazinEmotionsregulation:»Jeder kann lernen, Gefühle umzuschalten«

SZ MagazinTrennung trotz Liebe:Wir waren ein Traumpaar – dann kam das Leben dazwischen

SZ MagazinGesundheit:»Hochsensible brauchen einen Ort, an dem sie zur Ruhe kommen können«

SZ MagazinWohlstand:Bist du hip – oder nur arm?

SZ MagazinGesundheit:»Stillen sagt nichts über die Qualität der Mutterschaft aus«

SZ MagazinProbier doch mal:Kriminell guter Mandelkuchen

SZ MagazinSagen Sie jetzt nichts:Wie sieht Neid bei Ihnen aus, Sibylle Berg?

SZ MagazinArbeitswelt:»Sei bloß nicht du selbst«

SZ MagazinVorgeknöpft: die Modekolumne:Es hängt endlich am Mann

SZ MagazinDigitale Eifersucht:»Hinter Micro-Cheating steckt teils eine fast suchtartige Abhängigkeit von äußerer Bestätigung«

SZ MagazinPartnerschaft:Dreißig Tage Sex – was macht das mit der Liebe?

SZ MagazinGut getestet:Was guten Matcha ausmacht

SZ MagazinGesundheit:»Zu viel trinken ist genauso schädlich wie zu wenig«

SZ MagazinMode:Vivian Wilson und das autonome Leben

SZ MagazinModedesigner:»Vivienne war die Galionsfigur, ich das Rumpelstilzchen«

SZ MagazinMode:Rund um die Schnurr

SZ MagazinProbier doch mal: Das Rezept:Orangenlikör? Gar nicht schwör

SZ MagazinSagen Sie jetzt nichts:Ist Ihnen der Tatort nicht zu spießig, Malick Bauer?

SZ MagazinEssen und Trinken:Essen teilen – für hungrige Frauen wie mich eine Zumutung

SZ MagazinPsychologie:Wie man lernt, klare Grenzen zu setzen

SZ MagazinGesundheit:Worauf Paare mit Kinderwunsch achten sollten

SZ MagazinModephänomen:Wie der Leggings-Radius immer größer wurde

SZ MagazinMode:Die Stickerinnen, die kein Modelabel im Stich lassen

SZ MagazinDas Kochquartett – Das Rezept:Eine Sauce, die alles besser macht

SZ MagazinGesundheit:»Es kann so weit gehen, dass Sex als unbefriedigend erlebt wird«

SZ MagazinBeziehungen:»Man hofft insgeheim, die Person doch zurückzugewinnen«

SZ MagazinSagen Sie jetzt nichts:Hoppla, sind Sie da vielleicht zu weit gegangen, Boris Palmer?

SZ MagazinFreundschaft:»Von Frauen wird erwartet, enge Beziehungen zu pflegen«

SZ MagazinLiebe und Partnerschaft:»Bei Liebeskummer ist Hoffnung nicht hilfreich«

SZ MagazinLiebe und Partnerschaft:Was, wenn du meine große Liebe gewesen wärst?

SZ MagazinSex:»Ich halte die Vorstellung, dass wir alle nur noch nüchtern Sex haben, für absurd«

SZ MagazinGut getestet:Welche App hilft, um eigene Stimmungen besser zu verstehen?

SZ MagazinSchwärmerei:Warum »Celebrity Crushes« so gut tun

SZ MagazinLiebe und Partnerschaft:Die Reste eines gemeinsamen Lebens

SZ MagazinLiebe und Partnerschaft:»Mit unserer Musik verarbeiten wir Katastrophen«

SZ MagazinProbier doch mal: Das Rezept:Gelbe Sauce, weißer Fisch

SZ MagazinFamilie:Sieben Fehlgeburten – und dann endlich ein großes Glück

SZ MagazinTiere:Warum lebt ein Papageien-Paar in einer Erle in Berlin?

SZ MagazinFamilie:Was ich gerne vor der Geburt gewusst hätte

SZ MagazinEssen und Trinken:»Die Kneipe war der Raum, in dem man alles sagen konnte«

SZ MagazinDating-Markt:»Hetero, Dirty 30, Waden aus Stahl«

SZ MagazinGesundheit:»Man muss nicht auf alles verzichten, um Entzündungen zu vermeiden«

SZ MagazinSki-Sport:»Skifahren war meine Sonne – alles in meinem Leben kreiste darum«

SZ MagazinSchimpfen:Mist! Scheiße! Dreck! Darum tut Schimpfen so gut

SZ MagazinLove Bombing:»Nichts fühlt sich so perfekt an wie eine falsche Liebe«

SZ MagazinBindungsangst:»Bindungsängstliche haben erstmal kein Problem mit Nähe und Sex«

SZ MagazinFamilie:Will ich ein Kind? Das hilft bei der Entscheidung

SZ MagazinGut getestet:Diesen schwarzen Rollkragenpullover sollten Männer im Schrank haben

SZ MagazinEva & Adele:Die Kunst weiterzuleben

SZ MagazinProbier doch mal: Das Rezept:Tortelloni mit Topmodel-Qualitäten

SZ MagazinVorgeknöpft: die Modekolumne:Dabei angezogen zu sein ist alles

SZ MagazinAlltag im Krieg:»Ich bin es leid zu hören, wie ›ungebrochen‹ und ›stark‹ wir seien. Wir sind müde«

SZ MagazinWaschstraßen-Momente:Wisch und weg

SZ MagazinSagen Sie jetzt nichts:Wie reagieren Sie auf die Frage »Woher kommst du«, Leïla Slimani?

SZ MagazinEssen und Trinken:Und plötzlich ist das Käsebrot der reine Genuss

SZ MagazinTrennung trotz Liebe:Wir waren ein Traumpaar – dann kam das Leben dazwischen

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:Bitter-süße Salat-Symphonie

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:Wie überzeuge ich meinen Partner von einer Therapie?

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:»Sei bloß nicht du selbst«

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:Es hängt endlich am Mann

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:Dreißig Tage Sex – was macht das mit der Liebe?

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:»Zu viel trinken ist genauso schädlich wie zu wenig«

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:Vivian Wilson und das autonome Leben

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SZ MagazinMode
:Rund um die Schnurr

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SZ MagazinSagen Sie jetzt nichts
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:Essen teilen – für hungrige Frauen wie mich eine Zumutung

SZ MagazinPsychologie
:Wie man lernt, klare Grenzen zu setzen

SZ MagazinGesundheit
:Worauf Paare mit Kinderwunsch achten sollten

SZ MagazinModephänomen
:Wie der Leggings-Radius immer größer wurde

SZ MagazinMode
:Die Stickerinnen, die kein Modelabel im Stich lassen

SZ MagazinDas Kochquartett – Das Rezept
:Eine Sauce, die alles besser macht

SZ MagazinGesundheit
:»Es kann so weit gehen, dass Sex als unbefriedigend erlebt wird«

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:»Man hofft insgeheim, die Person doch zurückzugewinnen«

SZ MagazinSagen Sie jetzt nichts
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SZ MagazinFreundschaft
:»Von Frauen wird erwartet, enge Beziehungen zu pflegen«

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:»Bei Liebeskummer ist Hoffnung nicht hilfreich«

SZ MagazinLiebe und Partnerschaft
:Was, wenn du meine große Liebe gewesen wärst?

SZ MagazinSex
:»Ich halte die Vorstellung, dass wir alle nur noch nüchtern Sex haben, für absurd«

SZ MagazinGut getestet
:Welche App hilft, um eigene Stimmungen besser zu verstehen?

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:Die Reste eines gemeinsamen Lebens

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