Verlustangst: Wie ich lernte, ohne Angst zu lieben

Sind in einer Beziehung nicht nur zwei Menschen, sondern auch die Angst, wirkt sich das sehr auf den Alltag aus. Doch es gibt Erkenntnisse, die gegen die Angst helfen – und zu mehr Geborgenheit und Sicherheit führen. Foto: Antoine Rouleau / Getty Images

Sich fallenlassen, als wäre man noch nie verletzt worden: Wie schafft man das? Warum es für manche schwerer ist, Vertrauen in die Liebe zu haben als für andere – und wie man es zurückerlangt.

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Wie schön der Anfang von Liebesgeschichten doch ist. Wenn für Wochen oder Monate alles leuchtet, weil man diesen einen Menschen kennengelernt hat. Wenn im Körper nur Wärme und Zuversicht sind. Wenn man nächtelang redet und küsst und isst und lacht und am nächsten Tag auf der Arbeit zwischen zwei Browserfenstern hin und her klickt und nichts Sinnvolles mehr hinbekommt, aber alles egal ist, weil man in wenigen Stunden wieder diesen einen Menschen sieht. Es ist ein Rausch.