SZ-Magazin: Zu Weihnachten stehen etliche Verabredungen und Veranstaltungen an, und viele Menschen möchten nichts verpassen. Das bedeutet Vorfreude und Druck zugleich. Woher kommt dieses Spannungsverhältnis?
Robert Willi: Möchten Sie davon wirklich nichts verpassen? Oder haben Sie das Gefühl, Sie müssten teilnehmen, um Erwartungen zu erfüllen? Oft gibt es dieses Gefühl, dass man teilnehmen muss. Da kann man sich fragen: Woher kommt dieses Verpflichtungsgefühl eigentlich?
Stress vor WeihnachtenStress vor Weihnachten? Dieses Jahr nicht!
Lesezeit: 8 Min.
Zig Feiern, Geschenke kaufen, Glühweintreffen: Im Dezember hetzt man von einer Verabredung zur nächsten. Ein Stressmediziner erklärt, wie man in der Weihnachtszeit nichts verpasst – und trotzdem Zeit für sich findet.
Von Viola Koegst