Den genauen Zeitpunkt des Eisprungs zu ermitteln, kann knifflig sein. Doch mithilfe von Zyklustrackern können Nutzerinnen den eigenen Zyklus besser verstehen und ihre fruchtbaren Tage klar bestimmen. Die Gynäkologin Mandy Mangler beobachtet in ihrer Praxis, dass die Apps immer beliebter werden – und im Zusammenspiel mit Mess-Armbändern, Ringen oder sonstigen technischen Produkten auch immer ausgeklügelter. Aber welche App passt zu wem? Anbieter gibt es viele, Mandy Mangler hat sich acht davon genau angesehen.
Gut getestetWelche Zyklus-App passt zu welchen Bedürfnissen?
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Wer schwanger werden will, auf natürliche Weise verhüten oder nachvollziehen, wie der Zyklus Körper und Psyche beeinflusst, dem können Zyklus-Tracking-Apps helfen. Doch kann man sich auf die Aussagen der Apps verlassen? Eine Gynäkologin hat acht Anwendungen getestet.
Von Max Tholl
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