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Gut getestetNur die Ruhe: Acht Meditations-Apps im Test
Lesezeit: 6 Min.
Meditations-Apps reduzieren nachweislich Stress und Angstzustände, machen gelassener und steigern das Wohlbefinden und die Konzentration. Aber welche Anwendung ist vielseitig, übersichtlich und wissenschaftlich fundiert? Eine Expertin hat acht Apps getestet.
Von Simone Kamhuber