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Besser essenWas Sie schon immer über gesunde Ernährung wissen wollten
Lesezeit: 11 Min.
Wie wichtig ist die Reihenfolge beim Essen? Machen Kohlenhydrate am Abend dick? Und ist das Frühstück wirklich die wichtigste Mahlzeit des Tages? Fachleute geben die entscheidenden Antworten.