Das KochquartettSalat mit Pfirsich, Manchego und Buchweizen

Aus Heft 30/25
Foto & Styling: Reinhard Hunger

Eine reichhaltige Erfrischung: Caroline Autenrieth veredelt ihre Caesar-Salad-Variante mit Pfirsich und Manchego. Gerösteter Buchweizen sorgt für den Knusper-Effekt.

Von Caroline Autenrieth

»An warmen Tagen steht mir der Sinn oft nur nach Salat. Der darf dafür etwas üppiger sein. Meine Variante ist angelehnt an den berühmten Caesar Salad, einen Klassiker aus den USA.«

Salat mit Pfirsich, Manchego und Buchweizen

Vorbereitungszeit
30Min.
Schwierigkeit
einfach
Menge
für4 Personen

Zutaten

    • 1 Kopf Römersalat
    • 1 Bund Schnittlauch
    • 3 weiße Pfirsiche
    • 70 g Manchego oder Parmesan
    • 70 g Buchweizen (ganz)
  • Für das Dressing

    • 3 EL Crème fraîche
    • 2 EL Olivenöl
    • ½ Bio-Zitrone (Saft)
    • ½ TL Zucker
    • ½ TL Salz
    • 2 TL Dijon-Senf
    • 2 Anchovis-Filets
    • 1 sehr kleine Knoblauchzehe

Zubereitung

  1. 1.

    Den Salat putzen, waschen, gut trocknen und in mundgerechte Stücke schneiden, den Schnittlauch waschen und gut trocknen. Die Pfirsiche waschen und in Spalten schneiden, den Manchego in feine Späne hobeln (etwa mit einem Sparschäler) oder mit einem scharfen Messer in feine Streifen schneiden. Den Buchweizen bei mittlerer Hitze in einer beschichteten Pfanne ohne Fett ca. 5 Minuten anrösten, bis er sein nussiges Aroma entfaltet. Auf einen kalten Teller geben und beiseitestellen.

  2. 2.

    Den Schnittlauch in feine Röllchen schneiden. Für das Dressing alle Zutaten mit einem Pürierstab fein mixen und mit dem Salat, den Pfirsichspalten, der Hälfte des Schnittlauchs und dem Manchego locker vermengen. Zum Schluss mit dem übrigen Schnittlauch und dem gerösteten Buchweizen bestreuen.

kocht gemeinsam mit ihrem Mann José María González Sampedro in ihrem Restaurant »Waldhorn« in Stuttgart-Rohr und schreibt neben Elisabeth Grabmer, Stephan Hentschel und Tohru Nakamura für unser Kochquartett.

Rechte am Artikel können Sie hier erwerben.
Zur Startseite

Mehr zum Thema

SZ Stellenmarkt
:Entdecken Sie attraktive Jobs

In anspruchsvollen Berufsfeldern im Stellenmarkt der SZ.

  • Medizin, Gesundheit & Soziales
  • Tech. Entwicklung & Konstruktion
  • Consulting & Beratung
  • Marketing, PR & Werbung
  • Fahrzeugbau & Zulieferer
  • IT/TK Softwareentwicklung
  • Tech. Management & Projektplanung
  • Vertrieb, Verkauf & Handel
  • Forschung & Entwicklung
Jetzt entdecken

Exklusive Gutscheine für SZ-Abonnenten: