Badetag für Arme Schlapp, müde, ständig fröstelnd - keine guten Zeichen. Um weiteren Erkältungserscheinung vorzubeugen, das Waschbecken mit warmem Wasser füllen, beide Arme tief hineinlegen und heißes Wasser zufließen lassen. Die Armbadedauer sollte etwa 15 bis 20 Minuten betragen. Danach mit Honig gesüßten Lindenblütentee oder alternativ heiße Milch mit Honig trinken.

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6. November 2008, 16:122008-11-06 16:12:00 ©