Arbeitszimmer: Das perfekte Home-Office

Nur an einem gut eingerichteten Arbeitsplatz lässt es sich konzentriert und ohne schädliche Nebenwirkungen für die Gesundheit arbeiten.

(Foto: Cavan Images/Imago)

Beleuchtung, Möbel, Farben: Viele Faktoren beeinflussen Leistungsfähigkeit und Gesundheit. Wie man das Beste aus seinem Arbeitszimmer rausholt.

Ein eigenes Arbeitszimmer, zu Hause, irgendwo zwischen Küche, Wohnzimmer, Bad und Schlafzimmer, das ist nicht erst eine Erscheinung der vergangenen Jahre. Freiberufler und Selbständige, aber auch manche Berufsgruppen wie Lehrer und Richter haben bereits seit Jahrzehnten ein Arbeitszimmer in den eigenen vier Wänden. Das sollte richtig eingerichtet sein. Nur dann lässt es sich dort konzentriert und ohne schädliche Nebenwirkungen für die Gesundheit arbeiten.