SZ Jetzt – das junge Magazin der Süddeutschen Zeitung

SZ JetztSchönheitsideale

:Ist es wirklich vorbei mit der Body Positivity?

Und wäre das eigentlich schade? Wieso es trotz Abnehmspritzen und Proteinwahn noch Hoffnung auf eine echte Bewegung gibt – die nicht bei ein paar kurvigen Frauenkörpern auf Werbeplakaten aufhört.

SZ JetztUkraine

:Statt seine Träume zu verwirklichen, riskiert er täglich sein Leben

Bogdan wollte den Sport zum Beruf machen. Er wollte die Welt sehen und Kinder bekommen. Dann fiel Russland in die gesamte Ukraine ein. Seitdem bringt er Zivilisten an der Front in Sicherheit.

MeinungSZ JetztSecondhand-Mode

:Wer auf Vinted kauft, kauft nicht automatisch nachhaltig

SZ JetztWhatsapp-Kolumne

:„Ich glaub, ich werde hier draußen komisch“

Viktor startet einen Motorradtrip durch Kasachstan, um sich selbst zu finden. Die einsamen Weiten machen tatsächlich etwas mit ihm, nur nicht, was er sich vorgestellt hat.

SZ JetztWhatsapp-Kolumne

:„Ich wurde dafür fast verhaftet!“

Yannik ist verknallt in Charmaine, Studentin aus Singapur. Zeit, sich mit einem kulinarisch-kulturellen Annäherungsversuch zu beweisen. Er stellt sich dem „König der Früchte“ – der Durian.

SZ JetztWhatsapp-Kolumne

:„Deine Katze hat versucht, mich umzubringen!“

Laurin passt auf Noras neues Kätzchen Cookie auf, während sie auf Geschäftsreise ist. Aber bald passieren unheimliche Dinge. Heckt Cookie etwas gegen Laurin aus?

SZ JetztJob

:4853 Euro brutto für den Fahrlehrer

Adrian, 28, hatte vor allem auf der Autobahn schon mehrere Nahtoderfahrungen. Ob er als Beifahrer seinen Job ablegen kann und warum Lehrer, die Fahrlehrer ausbilden, ihren Job mindestens genauso ernst nehmen.

SZ JetztJob

:4600 Euro brutto für den Gerüstbauer

Eric, 25, baut Gerüste und arbeitet täglich in luftiger Höhe. Warum sein Job vielseitiger ist, als viele denken, und weshalb er nach der Arbeit noch freiwillig Sport macht.

SZ JetztJob-Kolumne

:2250 Euro für den Kfz-Mechatroniker

Leon, 25, repariert als Kfz-Mechatroniker jeden Tag Autos. Warum sein Job vielseitiger ist, als viele glauben, und für welchen Wagen er sich privat entschieden hat.

SZ JetztReisen

:Outdoor-Urlaub für Anfänger

Wandern, Radeln, Kanu: Sechs Outdoor-Profis über Routen für Einsteiger, Tipps zum Sparen und den Snack, der nicht fehlen darf.

MeinungSZ JetztFamilie

:Wieso wir mit unseren Eltern verreisen sollten

SZ JetztPolitische Teilhabe

:Wie kann ich die Welt ein Stück besser machen?

Rechtsruck, Klimawandel, Krieg – die Weltlage scheint erdrückend. Kann man als Einzelner etwas gegen dieses Gefühl der Ohnmacht tun? Forscher Swen Hutter erklärt, wie man sich am besten politisch einbringt.

SZ JetztGesundheit

:„Wenn ich keinen Sport machen kann, ist eh alles egal“

Carsten läuft etwa 140 Kilometer in der Woche, trackt jeden Lauf und macht auch nach einer Operation kaum Pause. Ist das noch Disziplin oder schon Sportsucht?

SZ JetztWeibliche Sterilisation

:„Ich will mich lösen von der Erwartung, dass Frauen Mütter sein müssen“

Weil Flavia keine Kinder will, lässt sie sich die Eileiter unwiderruflich entfernen – mit nur 23 Jahren. Wie kann sie sich so sicher sein? Und sollten Ärzte sich in ihre Entscheidung einmischen dürfen?

SZ JetztGeburtsvorbereitung

:„Schwangere sollten Instagram eigentlich löschen“

Wie kann man sich körperlich und mental auf eine Geburt vorbereiten? Eine Hebamme über den Umgang mit Ängsten, die Rolle des Partners und sinnvolle Übungen.

SZ JetztHochbegabung

:„Wir sind keine Übermenschen, wir verstehen nur schneller“

Wie findet man heraus, zu den intelligentesten Menschen zu gehören? Und welche Folgen hat das? Vier Hochbegabte erzählen, wie die Diagnose ihr Leben verändert – nicht nur zum Positiven.

SZ JetztPsychische Gesundheit

:Wie lerne ich, mit sozialem Stress umzugehen?

Partner, Freunde, Hobbys – wenn der private Terminkalender überläuft, kann das zur Belastung werden. Eine Psychotherapeutin erklärt, wie man ohne schlechtes Gewissen absagt und warum das mancher Beziehung sogar guttut.

SZ JetztBerufseinstieg

:Wie es ist, in der Nacht zu arbeiten

Wer nachts arbeitet, steht vor Herausforderungen: Wie hält man sich wach, holt den Schlaf nach, pflegt sein Sozialleben? Ein Bäcker, eine Pflegekraft und eine Mitarbeiterin im Club erzählen.

SZ JetztWohnen

:„Man sollte nie einfach einen Teil der Miete einbehalten“

Wie kommt man bei Schimmel an eine Mietminderung?  Muss man bei einer Eigenbedarfskündigung sicher ausziehen? Und was, wenn die Betriebskostenabrechnung zu hoch erscheint?  Eine Expertin erklärt, welche Rechte Mieter haben.

SZ JetztFreundschaften

:„Am Anfang hat es sich angefühlt wie Dating“

Familiengründung, Karriere, Umzüge – in den Dreißigern neue Freunde finden? Eher schwierig. Fünf Menschen erzählen, wie sie es trotzdem geschafft haben und was die Verbindungen für sie besonders macht.

SZ JetztMedienkonsum

:Wie viele Bildschirme sind genug?

Auf dem Handy scrollen, während man einen Film schaut? Heute selbstverständlich. Influencer und selbst Hollywood nehmen inzwischen Rücksicht darauf. Wohin führt das?

SZ JetztSchwerpunkt „Bei Nacht“

:Bitte nicht noch ein Wundermittel

Auf Social Media übertrumpfen sich Influencer mit Strategien, ihren Schlaf zu verbessern.  Unsere Autorinnen haben fünf davon ausprobiert. Na dann, gute Nacht.

SZ JetztHäusliche Gewalt

:„Man sollte das Thema lieber nicht zu direkt ansprechen“

Was bedeuten die Schreie aus der Nachbarwohnung? Oder die blauen Flecke auf dem Arm der Kollegin? Eine Expertin erklärt, wie man häusliche Gewalt besser erkennt und richtig hilft.

SZ JetztPsychotherapie

:Warum viele angehende Therapeuten im Jobcenter sitzen

Eine Gesetzesänderung hindert Monique daran, Therapeutin zu werden. Was das mit Menschen wie ihr macht – und einer Gesellschaft, die dringend mehr Therapieplätze benötigt.

SZ JetztJunge Familien

:„Kinderkriegen ist der Endgegner von Gleichberechtigung“

Auch Paare mit besten Absichten tun sich schwer mit der Gleichberechtigung, sobald sie Nachwuchs bekommen. Woran liegt das und wie lassen sich die alten Rollenbilder überwinden?

SZ JetztFinanzen

:„Wir haben einen Ehevertrag gemacht, damit wir für immer Freunde bleiben“

Ein Ehevertrag ist zwar nicht sonderlich romantisch, aber vernünftig – oder? Vier Paare erzählen, weshalb sie sich dafür oder dagegen entschieden haben.

SZ JetztGleichberechtigung

:„Viele Männer glauben mir nicht, dass ich lesbisch bin“

In Filmen, im Dorf, selbst auf dem Christopher Street Day: Lesbisches Leben ist in unserer Gesellschaft wenig präsent. Vier Frauen über die Angst vor Anfeindungen und den Wunsch nach mehr Sichtbarkeit.

SZ JetztGlücksspielsucht

:„Es ist, als ob einem der Teufel im Nacken sitzt“

Mit 15 zockte Philipp zum ersten Mal. Seitdem verlor er viel Geld in Casinos, machte hohe Schulden und brach schließlich zusammen. Warum entwickeln besonders oft junge Männer eine Glücksspielsucht und was hilft dagegen?

SZ JetztBerufseinstieg

:Was, wenn kein Job zu mir passt?

Nina wechselt innerhalb von drei Jahren fünfmal ihren Job. Woran es liegt, wenn Arbeit unglücklich macht – und was hilft.

SZ JetztMigration

:Darf ich ein besseres Leben haben als meine Eltern?

Einwanderer wollen für ihre Kinder eine sichere Zukunft. Doch für die erwachsenen Kinder fühlt sich ihr Leben manchmal an wie Verrat.

SZ JetztLebenswert

:Pommes im Freibad

25 Kleinigkeiten, die die vergangene Woche besser gemacht haben. Eine Lebenswertliste.

SZ JetztLebenswert

:Alte Hosen passen endlich wieder

25 Kleinigkeiten, die die vergangene Woche besser gemacht haben. Eine Lebenswertliste.

SZ JetztLebenswert

:Erster Muttertag

25 Kleinigkeiten, die die vergangene Woche besser gemacht haben. Eine Lebenswertliste.

SZ JetztWir haben verstanden

:Mit Funktionshosen beginnt ein neuer Altersabschnitt

... und was wir im Mai sonst noch verstanden haben.

SZ JetztWir haben verstanden

:Eine Freundschaft, die Monopoly überlebt, hält für immer

... und was wir im April sonst noch verstanden haben.

SZ JetztWir haben verstanden

:Das erste Mal nach dem Winter kurze Sachen tragen, fühlt sich komisch an

... und was wir im März sonst noch verstanden haben.

SZ JetztMommy-Kolumne

:Wie das Mutterwerden den Körper verändert

Unsere Autorin hat sich wohlgefühlt in ihrem Körper – bis sie ihre Tochter bekommen hat. Über den langen Weg, den eigenen Körper wieder zu mögen.

SZ JetztMommy-Kolumne

:Wie Eltern auch ein Paar bleiben

Unsere Autorin und ihr Mann haben früher viel Zeit mit- und füreinander verbracht. Mit den Kindern ist das schwieriger geworden, aber nicht unmöglich.

SZ JetztMommy-Kolumne

:Erst Ehe, dann Kinder?

Unsere Autorin hat geheiratet, bevor sie Mutter wurde. Aus emotionalen und pragmatischen Gründen. Heute würde sie allerdings ein paar Dinge anders machen.

SZ JetztMommy-Kolumne

:Ein hartes erstes Trimester

Als ihr das erste Mal übel wurde, freute sich unsere Autorin noch. Offiziell schwanger! Doch dann konnte sie zwölf Wochen lang kaum etwas bei sich behalten. Über Schwangerschaftsübelkeit und andere Mythen.

SZ JetztMommy-Kolumne

:Geheimakte „Frühschwangerschaft“

Unsere Autorin war sehr glücklich, als sie von ihrer Schwangerschaft erfuhr. Und hielt die Neuigkeit dennoch zwölf Wochen geheim. Hier schreibt sie darüber, wie schwierig das war – und wieso sie es heute anders machen würde.

SZ JetztMommy-Kolumne

:Endlich schwanger!

Lange versuchte unsere Autorin alles, um nicht schwanger zu werden. Als sie sich dann ein Baby wünschte, stellte sie fest: Ist gar nicht so einfach. Folge eins unserer neuen Kolumne über Schwangerschaft und Mutter-Sein.