Frauengesundheit: Hilft Mönchspfeffer bei PMS?

Beschwerden vor und während der Periode: „Früher hieß es oft noch: ‚Da musst du durch.‘“ (Foto: Jessy Asmus)

Ein uraltes Kraut soll helfen, wenn Frauen sich vor ihren Tagen quälen. Selbst Kaugummis gibt es mittlerweile. Was die Wissenschaft dazu sagt.

Viele Frauen fühlen sich in den Tagen vor ihren „Tagen“ müde, erschöpft und gereizt. Bevor die Periode losgeht, schlafen sie oft schlecht, die Brüste spannen, Kopf, Gelenke und Rücken schmerzen. Schätzungen zufolge sind etwa 20 bis 30 Prozent aller Frauen vor dem Eintreten der Regelblutung von psychischen und physischen Symptomen geplagt. Zusammengefasst werden diese unter der Diagnose prämenstruelles Syndrom, kurz PMS. Einen einheitlichen Kriterienkatalog dafür gibt es allerdings nicht.