Medizin: Ein Jahrzehnt länger leben

Regelmäßige Bewegung senkt den Blutdruck, mindert das Körpergewicht und steigert die Lebenserwartung. (Foto: Felix Kästle/dpa)

Risikofaktoren wie Übergewicht, Bluthochdruck oder Rauchen machen Herz-Kreislauf-Krankheiten viel wahrscheinlicher. Aber eine neue Studie zeigt: Wenn man sie in den Griff bekommt, ist der Gewinn an Lebenszeit enorm. Welche Verhaltensänderungen sich besonders lohnen.

Alte Bekannte können erstaunlich viel Ärger anrichten. Das trifft im Freundeskreis zu, wenn gärende Missverständnisse nicht ausgeräumt werden – und das gilt auch für die Medizin. Seit Jahren sind Bluthochdruck, erhöhte Blutfette, Diabetes, Rauchen und starkes Übergewicht als die fünf klassischen Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Leiden bekannt. Ein Team internationaler Herz- und Gefäßexperten unter Leitung von Christina Magnussen vom Uniklinikum Hamburg-Eppendorf (UKE) wollte nun allerdings genau wissen, wie es die Lebenserwartung und die Krankheitswahrscheinlichkeit verändert, wenn diese „Big Five“ geballt vorliegen. Und was passiert, wenn Patienten sie in den Griff bekommen.