Gesundheit:Kerngesund: Diese Nährstoffe stecken in Cashews

Gesundheit
Hochwertige Fette, ordentlich Proteine, Mineralstoffe und Vitamine: Cashewkerne sind in Sachen Nährstoffe regelrechte Streber. Foto: Mascha Brichta/dpa Themendienst/dpa-tmn (Foto: dpa)

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München (dpa/tmn) - Da steckt viel Gutes drin. Cashewkerne sind wertvolle Nährstofflieferanten. Was genau drinsteckt - und warum uns das so guttut, erklärt die Verbraucherzentrale Bayern:

Übrigens: Cashewkerne sind botanisch gesehen keine Nüsse, sondern Kerne. Nussallergiker sollten aber trotzdem vorsichtig sein, so der Rat der Verbraucherzentrale. Denn möglicherweise reagieren sie auch auf Cashews.

© dpa-infocom, dpa:221123-99-634930/2

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