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CBD Melatonin Eine starke Allianz für gesunden Schlaf!

Schlafprobleme sind zu einer weit verbreiteten Volkskrankheit geworden – mit ernstzunehmenden Folgen. Denn wer schlecht oder wenig schläft, fühlt sich nicht nur müde und energielos, sondern hat aufgrund der fehlenden Regenerationsprozesse auch ein höheres Risiko für eine Vielzahl von Erkrankungen. Von chronischen Schlafstörungen spricht man, wenn sie über einige Monate hinweg mehr als 3-mal wöchentlich auftreten. Dann wird der Organismus in einen Survival-Modus gedrängt, in dem schädliche Stresshormone dominieren. Um das zu vermeiden, gibt es eine ganze Reihe an hilfreichen Tipps und Methoden. Viele Betroffene berichten in dem Zusammenhang von zwei perfekt interagierenden Wirkstoffen: CBD und Melatonin. In einem effizienten Zusammenspiel entwickeln sie ihr volles Potential, um die Schlafqualität zu verbessern.

CBD und Melatonin – im engen Austausch mit dem Endocannabinoid-System

CBD Melatonin – kein Wunder, dass diese beiden Begriffe in einem Atemzug genannt werden, wenn es um das Thema Schlafoptimierung geht. Denn sowohl CBD als auch Melatonin haben die Fähigkeit, an die gleiche Gruppe von Rezeptoren unseres körpereigenen Endocannabinoid-Systems (ESC) anzudocken. Dadurch können sie verschiedenste zentrale Prozesse im Körper beeinflussen. Zu den Funktionen des ESC gehören neben der Regulierung der Körpertemperatur, dem Schmerzempfinden, dem Hormonhaushalt oder dem Immunsystem auch der Schlaf-Wach-Rhythmus.

Da es sich bei CBD selbst um ein Cannabinoid handelt, gehen Wissenschaftler davon aus, dass es in idealer Synergie mit unserem Endocannabinoid-System interagiert. So kann CBD nahezu nebenwirkungsfrei und auf natürliche Art und Weise für mehr innere Ruhe sorgen. Aufgrund seiner entspannenden, entkrampfenden, stress- und angstlösenden Eigenschaften ist es geradezu prädestiniert, um Körper, Geist und Seele in einen relaxten Schlafmodus zu bringen. Schon eine geringe Dosis an CBD Schlaftropfen oder CBD Öl kann den Körper beruhigen und Stress- oder Angstzustände etwas in den Hintergrund treten lassen. Da hochwertige Tropfen und Öle neben CBD nicht nur alle wertvollen Cannabinoide und Terpene, sondern auch eine Fülle an essentiellen Fettsäuren, Vitaminen und Mineralien enthalten, stellen sie insgesamt eine wertvolle Unterstützung für unser gesamtes Wohlbefinden dar.

Melatonin – das natürliche Schlummerhormon

Neben CBD spielt auch Melatonin bei der Aufrechterhaltung des Schlafrhythmus eine wichtige Rolle.

Melatonin ist ein Hormon, das in der Zirbeldrüse aus Serotonin gebildet und bei Dunkelheit ausgeschüttet wird. Zu Recht gilt Melatonin als das Schlafhormon. Denn je höher der Melatonin-Gehalt im Blut, umso mehr stellt sich ein Müdigkeitsgefühl ein. Normalerweise steigt der Melatonin-Spiegel im Blut in den Abendstunden langsam an und erreicht nachts zwischen 1 und 3 Uhr seinen Peak. Morgens baut er sich dann bei gesunden Menschen wieder ab und bleibt tagsüber auf einem niedrigen Niveau.

Wenn das Stresslevel und die Anspannung im Alltag jedoch zu groß sind, verschiebt sich diese natürliche innere Uhr. Dann drückt ein Übermaß an Cortisol den Melatoninspiegel auch in den Abend- und Nachtstunden nach unten und erschwert ein entspanntes Ein- und Durchschlafen.

CBD und Melatonin – das perfekte Duo für erholsamen Schlaf

Zahlreiche Erfahrungsberichte bestätigen: CBD und Melatonin liefern bei von außen induzierter Schlafförderung schon alleine für sich eine wohltuende Unterstützung – in Kombination können Sie ihren positiven Effekt auf den Schlaf noch weiter verstärken.

Ob als CBD Melatonin Spray, als CBD Melatonin Kapseln oder als CBD Melatonin Tropfen: Die Darreichungsformen sind vielfältig und allesamt ohne Rezept erhältlich. Manche Anwender:innen bevorzugen auch die unabhängige Einnahme von CBD – beispielsweise in Form eines hochwertigen Vollspektrum-Öls – und von Melatonin-Präparaten, um sie noch individueller dosieren zu können.

Für welche Darreichung Sie sich auch entscheiden: Beide Wirkstoffe sind dafür bekannt, den eigenen Schlaf zu optimieren – sowohl in der Einschlaf- als auch in der Durchschlafphase. Sie helfen dabei, besser zu entspannen und den Stress des Tages abzubauen.

Wenn Sie dann noch wichtige äußere Faktoren beachten, die zur sogenannten Schlafhygiene zählen, wie z.B. absolute Ruhe, eine eher kühle Raumtemperatur von ca. 18°C oder der überwiegende Verzicht auf schwer verdauliche Speisen und Genussmittel oder Medienkonsum spät abends, haben Sie die besten Voraussetzungen für einen tiefen, gesunden Schlaf geschaffen.

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FAQs zu CBD Melatonin

Häufig gestellte Fragen und Antworten

a

Wie wirkt CBD und Melatonin?

Die Wirkstoffe CBD und Melatonin wirken sich gleichermaßen positiv auf den Schlaf aus. Die schlaffördernde Wirkung macht sich in Körper und Geist bemerkbar. Melatonin ist ein Hormon und wird aus Serotonin, wohingegen das Phytocannabinoid CBD aus der Cannabispflanze stammt.

a

Wie viele Tropfen CBD zum Einschlafen?

Die Dosierung bei CBD Schlaftropfen mit Melatonin ist abhängig von individuellen Faktoren wie Gewicht, Alter und Genetik. Zu empfehlen sind je nach CBD Gehalt 2-5 Tropfen 1-2 Stunden vor dem Schlafengehen.

CBD Öle

CBD Öle

In aller Mund aus gutem Grund!

Für viele Menschen ist CBD Öl aus ihrem Alltag nicht mehr wegzudenken. In der Tat ist es faszinierend: Da CBD seine Wirkung über das körpereigene Endocannabinoidsystem entfaltet, kann es weit gefächerte Effekte auf unser Wohlbefinden haben. Ob zur Entspannung, zur Regeneration oder vielen anderen kleinen Alltags-Beschwerden: CBD Öle sind mit ihrer geballten Power an Cannabinoiden und Terpenen der perfekte Begleiter für ein Leben in wohltuender Balance!

CBD in der Kosmetik

CBD Kosmetik

Wachgeküsst aus dem Dornröschenschlaf!

CBD Kosmetik gilt als DIE Entdeckung in den USA! Auch bei uns erfreut sich die pflegende Kraft aus der Natur mit ihren entzündungshemmenden und hautregulierenden Eigenschaften immer größerer Beliebtheit. Studien und Erfahrungsberichten zufolge kann CBD Kosmetik sehr erfolgreich zur Pflege unreiner und zu Akne neigender Haut eingesetzt werden. Auch bei trockener Haut oder vorzeitiger Hautalterung versprechen CBD Beautyprodukte erstaunliche Pflegeergebnisse.

CBD fuer Tiere

CBD für Tiere

The Health bells – bis ins hohe Hundealter.

Nur das Beste für die geliebten Vierbeiner! Das natürliche Wirkspektrum von CBD ist nicht nur uns Menschen vorbehalten, sondern kann auch bei Hunden, Katzen, Pferden oder Nagern für mehr Wohlbefinden sorgen. Tiere sind sensible Wesen, die nicht selten schnell in Stresszustände kommen. Ob als CBD Öl oder als belohnendes Leckerli mit CBD-Extrakt – Ihr vierbeiniger Liebling wird Ihnen die fürsorgliche pflanzliche Unterstützung danken!

CBD Anti Aging

CBD & Anti Aging

Regenerative Energie für die Haut.

Anti-Aging ist das zentrale Thema der Beautybranche. Als essentiellste Ursachen für Hautalterung gelten schädliche Umwelteinflüsse, nachlassende Kollagen-Produktion und mangelnde Feuchtigkeit. Beinahe täglich entstehen neue Rezepturen und Kompositionen, um der unerwünschten Hautalterung entgegenzuwirken. Im natürlichen Wirkstoff-Spektrum macht CBD immer wieder von sich reden – informieren Sie sich!

Besser Schlafen mit CBD

Besser Schlafen mit CBD

In mehr Ruhe liegt die Kraft.

Schlafstörungen sind nicht erst seit Beginn der Pandemie weit verbreitet. Befragungen zeigen, dass bis zu 25% der Erwachsenen in Deutschland mit störenden Ein- oder Durchschlafproblemen zu kämpfen haben. Auslöser sind meist seelische Ursachen wie Stress, Alltagssorgen oder Ängste. In diesem Zusammenhang haben sich in vielen Fällen CBD Tropfen oder CBD Öle bewährt, um Körper und Seele zu mehr Ruhe und Gelassenheit zu verhelfen.

CBD Sport

CBD & Sport

Die Chance der perfekten Balance.

CBD & Sport – ein vermeintlicher Widerspruch? Mitnichten! Manchmal reichen schon eine moderate Trainingseinheit oder eine Joggingrunde aus, um anschließend von Muskelkater geplagt zu werden. Doch Leistungssportler wissen: Schon die Einnahme weniger Tropfen CBD kann die Regeneration des beanspruchten Muskelgewebes oft spürbar verbessern. Damit verringert sich der Muskelkater, gleichzeitig erhöht sich die Leistungsbereitschaft am nächsten Tag. Damit Sie gleich wieder durchstarten können!

CBD Oel Vergleichssieger Bestes CBDoel

Der große CBD Öl Vergleich

Welche CBD Marken halten der Prüfung Stand?

Mit seinen zahlreichen positiven Eigenschaften etabliert sich CBD zu einem echten Must-Have und geschätztem Multitalent. Ergo steigt die Nachfrage nach CBD Ölen vehement an, wobei es allerdings immer schwerer fällt einen Überblick über die besten Produkte auf dem Markt zu behalten. Welcher Anbieter überzeugt in Sachen Qualität und hält was er verspricht? In unserem großen Vergleich haben wir über 100 CBD Öl Hersteller genauer unter die Lupe genommen und auf die wichtigsten Qualitätskriterien geprüft. Fest steht nun unser Ranking der absoluten Spitzenkandidaten. All unsere Vergleichssieger sind Premium Vollspektrum Produkte, die in akkreditierten und unabhängigen Laboren geprüft wurden. Entdecken Sie jetzt die Top CBD Marken samt ihrer Produktvielfalt im Überblick.

CBD Vorteile Erfahrung Eigenschaften

Die Vorteile von CBD

Erstklassige Erfahrungswerte sind die beste Referenz!

Seit rund 2 Jahren steigt die Nachfrage nach CBD-Produkten vehement an. Sei es in der Beautybranche, im Bereich Health Food oder als gezielte Nahrungsergänzung: CBD ist ein überaus vielversprechender Extrakt aus der Natur, der den gesunden und bewussten Lifestyle unserer Zeit unterstreicht und immer mehr überzeugte Anhänger findet. Auch aus wissenschaftlicher Sicht geben zahlreiche Studien Hinweise darauf, dass CBD mit einer Vielzahl an therapeutischen Eigenschaften punkten kann. Ob bei Entzündungen, Stress, Schlafstörungen, Ängsten und Unruhezuständen oder zur intensiven und nachhaltigen Pflege der Haut: CBD-Produkte gelten in vielerlei Hinsicht als effektive Problemlöser. Wir haben mit CBD-Anwenderinnen und Anwendern gesprochen und ihre Erfahrungen für Sie eingesammelt.