
Marathon:„Erholsamer Schlaf in den ein, zwei Wochen vor dem Marathon ist essenziell“
Vor dem München-Marathon warnt Sportphysiotherapeut Marco Kaufmann vor Trainingsplänen von Chat-GPT. Er gibt Tipps für die Tage vor dem Rennen – und erklärt, wann man auf keinen Fall an den Start gehen sollte.

















