Was die Nachtruhe stört und wie man sich optimal erholt - ausgeschlafene Tipps für alle Lebensphasen.
Jessy Asmus, Jahrgang 1987, mit weit geöffneten Augen genießt sie die Aussicht vom Newsdesk im 22. Stock des SZ-Hochhauses gen Alpen. Hier arbeitet sie als Bildredakteurin und als Illustratorin. All ihre Kollegen mögen Twitter, doch als visueller Mensch ist Instagram ihr täglicher Ausgleich.
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