Wer mit dem E-Bike zur Arbeit gefahren ist, hat oft das Gefühl, sich genügend bewegt zu haben. Aber ist das auch so? Und welche Räder bergen ein besonderes Unfallrisiko? Hedwig Theda Boeck, Sportwissenschaftlerin an der Medizinischen Hochschule Hannover, forscht zu den gesundheitsfördernden Effekten der E-Bike-Nutzung. Sie hat Antworten parat.
FitnessIst E-Biken überhaupt Sport?
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Mit dem E-Bike unterwegs: Viele denken, das sei nur etwas für Faulenzer. Eine Sportwissenschaftlerin erklärt, wie man sich dabei sehr wohl fit hält.
Interview von Felix Reek
Wer mit dem Rad nach Italien will, kann sich spektakuläre Pässe hinauf mühen – oder über den Brenner fahren. Die Route ist einfach, schnell, und auch für weniger trainierte Radler zu schaffen. Über eine Tour mit schönen Überraschungen und kleinen Desastern.
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