Von Berlin bis München bieten Großstadt-Oasen und Wellness-Tempel Entspannung von Shopping und Stadtbummel

Hoch über Berlin Barfuß zur Qigong-Stunde. Zarte Grashalme kitzeln die Zehen, der Rasen ist ein bisschen feucht. Wer hier übt, sollte schwindelfrei sein. Denn die winzige Wiese liegt hoch über Berlin, im achten Stock des Grand Hyatt am Potsdamer Platz. Sie gehört zu einem edlen Spa mit imposanter Aussicht: Ringsum liegt einem Berlin zu Füßen. Hier oben gibt es Sauna, Dampfbad, Fitnessraum, Whirlpool, Wasserfalldusche und einen Swimmingpool. Von A wie Ayurveda bis Z wie Zen Shiatsu reicht die Liste der Behandlungen und Streicheleinheiten für Körper und Seele. Dabei wäre der atemberaubende Blick über die Dächer der Hauptstadt allein Grund genug für einen Besuch. Am schönsten ist es, zur blauen Stunde im Whirpool zu liegen, wenn draußen ganz langsam die Dämmerung über der Stadt aufzieht und hier das Unterwasserlicht schimmert. Unterwasser ist übrigens auch das Stichwort für eine der spannendsten Wellness-Attraktionen Berlins - das Liquidrom beim Anhalter Bahnhof, ein außergewöhnliches Bade- Kultur-Zentrum: Die Besucher gleiten schwerelos durch körperwarmes Salzwasser, wie im Toten Meer. Über ein ausgeklügeltes Lautsprechersystem erklingt unter Wasser Musik, je nach Programm Klassik oder Jazz, intensiv und in höchster Klangqualität. Buchstäblich zu baden in Musik ist ein Erlebnis der neuen Dimension, die gelungene Synthese von Wasser und Kultur wirkt als Heilmittel gegen den Stress der Großstadt, ein Genuss, der alle Sinne anspricht.

Farbenfreude in Hamburg Programme für alle Sinne locken auch in Hamburg. Der Spa des Side-Hotels zählt zu den besten Wellness-Zentren Deutschlands. Gegen wintergrauen Hamburger Himmel setzte Designer Matteo Thun fröhliche Farben - Orange, Grün, Gelb und Blau. In die Fitnesszone in der "orangen Box" geht es zum radeln, laufen oder Cross-Training, in der "grünen Box" machen Erlebnisduschen müde Geister munter und bereit für die "blaue Zone", die Wasserwelt, mit Pool, Whirlpool, Sauna. Last but not least: Sonnengelb blüht die Entspannung, daher gibt es Verwöhnmassagen und Körperbehandlungen in der "gelben Box". Der "Spa in Side" macht Spaß und ist ein ideales Ziel zu zweit: Er bietet einen Verwöhntag für Sie und Ihn, ein Package mit Massage, Peeling, Gesichtsbehandlung und Extras gibt es für Männer und Frauen. Einzigartig ist übrigens ein Tagesprogramm für Schwangere, bei dem das Side eine spezielle Kosmetikserie - bellybutton - verwendet.

Dolce Vita in Köln Köln ist auch ohne bunte Boxen von Matteo Thun eine fröhliche Stadt. Auch im November. Denn dann beginnt der Karneval, die fünfte Jahreszeit. Und weil Jecken und andere Narren ab und zu über die Stränge schlagen, müssen sie sich erholen. Das geht am schönsten ganz in der Nähe des Doms, in einem (Wellness-) Tempel "nicht von dieser Welt": Im "Health Club", dem Spa des Kölner Savoy-Hotels, einem echten Wellness- Schlaraffenland. Denn Behandlungen mit Köstlichkeiten wie Papaya, Ananas, Avocado und Kokos-Sahne glätten, straffen oder beleben die Haut. Von November an gibt es auch einen "Schoko-Wrap" im Savoy - eine Behandlung mit warmer Schokolade, verbunden mit einem orientalischen Rasulbad. Solch Dolce Vita macht natürlich mit dem Liebsten noch mehr Vergnügen - deshalb bietet das Savoy eine Luxus-Spa-Suite, in der man sich zu zweit verwöhnen lässt. Besondere Spa-Angebote gibt es donnerstags bis sonntags auch als Abendprogramm, entspannend als After-Work-Wellness, sinnlicher als Moonlight-Package.