Unterhaching: Stressfrei durch den Advent

Weniger Stress, dafür mehr Lebensfreude verspricht die Volkshochschule Unterhaching mit ihrem Angebot: "Entspannt in die Vorweihnachtszeit". Wer sich also angesprochen fühlt bei der Frage: "Atempause im Alltag?" kann das richtige Atmen bei Edith Hartmann im Kurs üben. Von Mittwoch, 23. November, an lernen die Teilnehmer im Kubiz in der Jahnstraße einfache und ganzheitliche Atemübungen kennen, die Harmonie von Körper, Geist und Seele fördern sollen. Der fünfteilige Kurs beginnt jeweils Vormittags um 10 Uhr und endet um 11.15 Uhr. Anmeldung unter www.vhs-unterhaching.de oder telefonisch unter 089/66 54 76-10.