Am Wochenende werden die Uhren zurückgestellt. Während sich viele über die "gewonnene" Stunde freuen, haben vor allem Menschen mit unruhigem Schlaf Probleme mit der Umstellung.
Am Wochenende ist es wieder soweit: In der Nacht zu Sonntag werden die Uhren von drei auf zwei Uhr zurückgestellt. Für viele ein Grund zur Freude, denn die Zeitumstellung bedeutet auch, dass man eine Stunde länger schlafen kann. Doch nach Angaben der Techniker Krankenkasse kann die Umstellung vor Probleme bereiten.
Vor allem den Menschen, die ohnehin schlecht schlafen können, macht die Zeitumstellung zu schaffen. (© Foto: dpa)
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"Der Wechsel von Sommer- auf Winterzeit stört besonders den Biorhythmus der Menschen, die ohnehin schlecht schlafen können", sagte ein Sprecher der Krankenkasse.
Jede zweite Frau und jeder vierte Mann in Deutschland hat nach einer Forsa-Umfrage Probleme mit dem Schlaf. Damit sich diese in der Nacht zu Sonntag nicht verschlimmern, rät die Techniker Krankenkasse, auf die innere Uhr zu hören und nicht krampfhaft im Bett zu bleiben. Der Körper sollte sich schrittweise an die neue Zeit gewöhnen können.
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(dpa/sueddeutsche.de/aro/bre)
ich finde die sommerzeit super. Jetzt in der Normalzeit gehe ich wieder bei Dunkelheit aus dem Büro raus und das nervt es lebe die Zeitumstellung.
das ganze Jahr über!
Und im Sommer noch eine Stunde extra!
So wünsche ich mir das, denn grundsätzlich wirds mir abends zu schnell dunkel.
Wenn jemand Probleme mit der Zeitumstellung hat, kann er ja seinen Uhrmacher hinzuziehen. ;-)
Wann hört die Umstellerei endlich auf?
"Vor allem in der Landwirtschaft." Das sollten Sie vielleicht genauer erläutern. Glauben Sie allen Ernstes, daß es irgendein Rindvieh in seinem Stall oder das Getreide auf dem Acker interessiert, was unsere Uhren anzeigen?
Wenn Sie sich von so einer Banalität wie der Zeitumstellung aus der Bahn werfen lassen, frage ich mich, wer einem mehr Leid tun muß! Die Zeitumstellung ist es eigentlich nicht mal wert, daß man überhaupt darüber nachdenkt. Unsere Gesellschaft hat wahrlich andere Probleme, als die Diskussion, ob man man jetzt im Frühjahr und Herbst die Uhr um eine Stunde verstellt. Wenn Sie damit ein Problem haben, sollten Sie vielleicht mal Ihre Prioritäten und Einstellungen überdenken. Etwas mehr Gelassenheit bei solchen Nichtigkeiten kann ich Ihnen da nur wünschen!
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