Hat auch nicht so richtig hingehauen?
Könnte daran liegen, dass sie den Tag schon ganz falsch angefangen haben. Neben Singen unter der Dusche, Dehnen am Morgen und selbstgemachtem Müsli hält Wellness-Expertin Susannah Marriott eine Sonnenbrille für unbedingt geeignet, den Tag entspannt anzufangen:
"Wenn Sie sehr früh aufstehen, noch im Dunkeln aus dem Haus müssen und einen grell erleuchteten Zug oder Bus besteigen, setzen Sie eine Sonnenbrille auf und schirmen Sie auf diese Weise Ihre Augen und Ihren Kopf gegen das harte künstliche Licht ab. Lehnen Sie sich zurück und entspannen Sie sich. Wenn es draußen hell wird, können Sie die Brille abnehmen!"
Foto: iStock
2. März 2010, 10:23 2010-03-02 10:23:00