Bäder und Thermen:Diese Saunen in Bayern sind einen Besuch wert

Vom Wellness-Tempel in Erding über das Montemare am Tegernsee bis zur Europa Therme in Bad Füssing: Unsere Empfehlungen für Bayern.

Von Henriette Busch und Ana Maria Michel

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Therme Erding

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Quelle: Renate Schmidt

"Die größte Therme der Welt": So nennt sich die Therme Erding selbst. Tatsächlich findet man etwa 40 Kilometer von München entfernt so ziemlich alles, was das Wellness-Herz begehrt. Dazu zählen unzählige Saunen, warme Erholungsbecken, mehrere Poolbars und natürlich die riesige Rutschenanlage. Neu sind die Reifenrutsche "Big Bang" und 16 Palmen-Lounges. Die Therme Erding bietet mit der Vital-Oase auch einen größeren Bereich, in dem Saunen in Badekleidung genutzt werden können. Der Zutritt ist allerdings wie im textilfreien Bereich auch hier erst ab 16 Jahren möglich.

Mit dem MVV-Thermen-Ticket geht es für 38,70 Euro von München nach Erding und zurück, vier Stunden Thermenaufenthalt gibt es dazu. Das Publikum in dieser Therme ist bunt gemischt. Wer länger als einen Tag bleiben will, kann in einem der Hotels in der Nähe einchecken. Das lohnt sich insbesondere beim dreitägigen "Summer Festival" im Juni, bei dem unter anderem Stefanie Heinzmann auftreten wird.

Therme Erding, Thermenallee 1-5, 85435 Erding. Telefon 08122/5500.

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Montemare, Tegernsee

Wellness am Tegernsee

Quelle: Dieter Denger/Monte Mare

Im August feiert die Seesauna am Tegernsee ihren 15. Geburtstag. Bei freier Autobahn ist man von München aus in einer knappen Stunde im Montemare am Tegernsee. Wer lieber mit dem Zug fährt, kommt am nahen Bahnhof an und kann zu Fuß zur Therme gehen. Dort kann man in verschiedenen Saunen und Ruhebereichen entspannen. Bei der langen Saunanacht am 8. September ist Saunieren sogar bis drei Uhr nachts möglich.

Etwas Besonderes ist außerdem das 17 Meter lange und fast 100 Jahre alte Saunaschiff Irmingard. Hier genießt man nicht nur beim Schwitzen die Aussicht auf den Tegernsee, sondern kann sich danach direkt im kühlen Seewasser abkühlen. Ab Mai ist bei schönem Wetter auch das Strandbad mit Liegen- und Sonnenschirmverleih sowie Kaffeeterrasse geöffnet. Das Montemare bietet auch verschiedene Massagen und Verwöhnprogramme an. Unter anderem gibt es eine "Wellness-Weltreise". Passend zu monatlich wechselnden Zielen werden Massagen und Aufguss-Zeremonien, Gerichte und Cocktails angeboten. Für den Sauna-Besuch am Freitag, Samstag und Sonntag sowie an Feiertagen ist eine vorherige Online-Reservierung nötig.

Montemare Tegernsee, Hauptstraße 63, 83684 Tegernsee. Telefon 08022/1874770.

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Limes-Therme, Bad Gögging

Kopfmassage

Quelle: digitalstock

In der Limes-Therme in Bad Gögging ist alles sehr auf die Gesundheit ausgerichtet. Sie zieht deshalb vor allem Kurgäste, Heilbadanhänger und Senioren an; Familien mit Kindern werden sich hier wahrscheinlich weniger wohl fühlen. In unterschiedlichen warmen Becken kann man sowohl im Innen- als auch im Außenbereich im Thermalwasser baden, das aus fast 500 Metern Tiefe nach oben gepumpt wird. Auch eine Behandlung mit Schwefelwasser, die etwa bei Rheuma oder Hautkrankheiten helfen soll, oder ein Bad im Naturmoor aus eigenem Anbau sind möglich.

Mit einem Glas Bier kann man es sich in einem Naturhopfen-Aromabad gemütlich machen, das soll eine beruhigende Wirkung haben. Gut für die Gesundheit sollen auch die Fitness- und Wellnessangebote mit medizinischem Schwerpunkt sein sowie die Sportprogramme der Therme. Entspannen kann man dann in der 1500 Quadratmeter großen Römer-Saunalandschaft, die sich in einem nachgebauten Limes-Turm mit römischem Badehaus befindet. Bad Gögging ist ein Ortsteil von Neustadt an der Donau und am besten mit dem Auto zu erreichen. Auch einige Busunternehmen bieten Tagesfahrten zur Therme an.

Limes-Therme Bad Gögging, Am Brunnenforum 1, 93333 Neustadt an der Donau. Telefon 09445/20090

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Therme Bad Aibling

Therme Bad Aibling

Quelle: Therme Bad Aibling

Von München aus sind es 60 Kilometer bis Bad Aibling. In etwa einer Dreiviertelstunde ist man mit dem Auto da - zumindest, wenn es am Irschenberg keinen Stau gibt. Mit dem Zug braucht man von München aus etwa eine Stunde. Diverse Saunen und zahlreiche Wasserbecken, die unter Kuppeln versteckt sind, sorgen für Entspannung - falls man doch im Stau stand oder die Bahn Verspätung hatte. Dazu gibt es regelmäßige Aufgüsse mit Titeln wie "Wach auf", "Kräuterwiese" oder "Eiskaltaufguss".

Für einen Aufpreis kann man in der Therme Bad Aibling eine Moorzeremonie machen, bei der man sich mit Aiblinger Moor einreiben kann, das einen hohen Anteil an Huminsäuren enthält. Auch bei einer Massage oder einer Badezeremonie kann man es sich gut gehen lassen. In Bad Aibling trifft man vor allem auf älteres Publikum, zunehmend aber auch auf jüngere Paare. Für die nächsten Jahre sind übrigens fünf neue Attraktionen geplant, darunter eine Panoramasauna mit Blick zur Gebirgskette entlang des Wendelsteins.

Therme Bad Aibling, Lindenstraße 32, 83043 Bad Aibling. Telefon 08061/9066200.

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Kristall Therme, Kochel am See

Kristall trimini Kochel

Quelle: Manfred Neubauer

Wer mit Seeblick saunieren und baden will, ist in der Kristall Therme in Kochel am See genau richtig. Über die A 95 dauert die Fahrt von München rund eine Stunde, auch eine Anfahrt mit dem Zug ist möglich. In der Therme warten mehrere Themensaunen mit verschiedenen Düften und Temperaturen, Solebecken, Natronbecken und ein Freizeitbad mit tollem Ausblick. Besonders schön ist die "Herzogstand-Sauna" mit Fensterfront und Blick auf das Alpenpanorama.

Bei den Massagen sticht die Aromen-Personality-Massage heraus, die auf die individuellen Bedürfnisse der Kunden eingestellt ist. Mit Hilfe von sechs Persönlichkeitskarten und einer breiten Auswahl an Aromamischungen soll ein maßgeschneidertes Entspannungs-Erlebnis entstehen. Kinder dürfen nur mittwochs und sonntags in die Therme, dann ist Familien- und Textiltag. Ansonsten trifft man hier viele Urlauber auf der Suche nach Entspannung. Ähnlich schön ist es auch in der Kristall-Therme in Schwangau mit Ausblick auf Schloss Neuschwanstein.

Kristall Therme Kochel am See, Seeweg 2, 82431 Kochel am See. Telefon 08851/5300.

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Chiemgau-Thermen, Bad Endorf

Chiemgau Thermen

Quelle: oh

Sechs Saunen, Dampfbäder, mehrere Außenbecken, ein Strömungskanal und seit 2022 eine Beach Bar mit Sandstrand-Atmosphäre: All das findet man in den Chiemgau-Thermen in Bad Endorf. Vom Münchner Zentrum sind es mit dem Auto etwa 85 Kilometer, und auch mit dem Zug ist die Therme erreichbar. Bahnfahren lohnt sich besonders: Wer in der Therme ein Guten-Tag-Ticket der Regiobahn und ein Bayernticket der Deutschen Bahn vorzeigt, bekommt einen Rabatt. Die Chiemgau-Thermen liegen inmitten einer beeindruckenden Berglandschaft.

Es gibt zahlreiche Wellness-Angebote wie Schokoladen- oder Ziegenbuttercreme-Packungen. Von April an wird die "Alpine Zirbenholzmassage" das Angebot ergänzen. Das Highlight ist aber das Rasulbad, bei dem man sich mit verschiedenen Tonerdesorten einreibt. Auch im Sommer lohnt der Besuch der Therme: Vier Stunden zahlen, beliebig lang bleiben, das erwartet die Besucher im Juni und Juli beim Sommer-Sauna-Tarif. In Bad Endorf trifft man typische Kurgäste und Freundinnen, die sich mal etwas Gutes tun möchten. Auch für längere Wellness-Aufenthalte eignet sich die Therme. Direkt nebenan liegt das Hotel Ströbinger Hof, ein unterirdischer Gang verbindet die beiden Gebäude.

Chiemgau-Thermen, Ströbinger Straße 19, 83093 Bad Endorf. Telefon 08053/200900.

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Rupertus Therme, Bad Reichenhall

Rupertus-Therme

Quelle: Rupertustherme Bad Reichenhall

Bad Reichenhall ist bekannt für sein Salz - und das spielt auch in der Rupertus Therme eine Rolle. Die mineralstoffreiche Alpen-Sole fließt von der Saline in die Becken und Dampfbäder der Therme mit Bergpanorama. Das soll gut gegen Erkältungen, trockene Haut oder steife Muskeln sein. In einem unterirdischen Solebecken kann man wie in einem Salzsee schweben. Das Highlight sind Aufgüsse mit Salz aus den Alpen und die Laist-Zeremonie, bei der Soleschlick auf die Haut aufgetragen wird. Seit Ende 2021 bietet die neun Meter lange Glasfassade der neuen Panorama-Kristall-Sauna einen Ausblick auf das Bergpanorama.

Schwimmer können vorher im Sportbecken Bahnen ziehen oder im angeschlossenen Fitness-Center trainieren. Für Kinder bietet die Therme ein Familienbecken und ein Kleinkindbecken mit Rutsche. Im Außenbecken können die Besucher in zwei integrierten Hotwhirlpools und der Poolbar entspannen. Am 24. März findet der alljährliche Thermengeburtstag gemeinsam mit der Spielbank Bad Reichenhall statt. Bei BlackJack und Roulette können die Besucher Eintrittsgutscheine für die Therme gewinnen, dazu gibt es Live-Musik.

Rupertus Therme, Eingang Friedrich-Ebert-Allee 21, 83435 Bad Reichenhall. Telefon 08651/76220.

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Kaisertherme, Bad Abbach

Kaisertherme Bad Abbach

Quelle: Kaisertherme

In der Kaisertherme in Bad Abbach bei Regensburg setzen diverse Saunen wie die Bio-Apfelsauna oder die Bergkristall-Sauna dem Winterblues etwas entgegen. Entspannung bieten auch die Dampfgrotte, ein Panoramapool, ein großer Ruheraum und seit Anfang des Jahres eine neue Inhalationskabine. Für die Salzgrotte braucht man einen Termin. Besonders ist das Zusammenspiel aus Wärme, Auftrieb und den rhythmisch harmonisch fließenden Bewegungen beim Wasser-Shiatsu, das eine sehr tiefe Entspannung ermöglicht. Zum Wellness-Angebot gehören verschiedene Massagen. Im Wellnessbereich trifft man vor allem Kurgäste, Heilbadanhänger und viele Senioren.

Ihr 30-jähriges Bestehen wird die Therme im Spätsommer 2023 mit verschiedenen Aktionen feiern. Kinder unter drei Jahren dürfen nicht in die Therme. Für einen Saunabesuch muss man mindestens 16 Jahre alt sein.

Kaisertherme, Kurallee 4, 93077 Bad Abbach. Telefon 09405/95170.

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Therme Bad Wörishofen

Therme Bad Wörishofen

Quelle: dpa/picture-alliance

Von der Römersauna im Stil eines Kolosseums über das Kelo-Stadl, in dem die Gäste vor einem lodernden Kamin schwitzen, bis zum Backhäusle, wo man beim Saunieren Brötchen backen kann: In der Therme Bad Wörishofen ist so einiges geboten. Erfrischen kann man sich danach zum Beispiel in der Felsendusche, sie ist das Highlight der Therme. Dort rauschen mehr als 500 Liter kaltes Wasser pro Sekunde in die Tiefe, ideal nach einem heißen Saunagang. Außerdem gibt es Duft-Nebelduschen. In Bad Wörishofen kann man außerdem unter tropischen Palmen in Thermalheilwasser baden. Mit Blick auf die Palmenkronen kann man sich seit Kurzem in den Traum- und Paradiesinseln auf der Sky-Lounge erholen.

2023 sollen in Form einer neuen Vital-Oase zwei Textil-Saunen mit Blick auf den Thermensee sowie 60 weitere Liegemöglichkeiten hinzukommen. Zum Weltfrauentag am 8. März erwarten Besucherinnen Beauty-Specials wie die "Beauty-Queen-Maske". Alle anderen können sich auf den vierwöchigen Thermen-Sommer freuen. Kinder und Jugendliche unter 16 Jahren dürfen außer am Familiensamstag nicht in die Therme. An den anderen Tagen können sie sich aber im Sportbad Blue-Fun nebenan austoben.

Therme Bad Wörishofen, Thermenallee 1, 86825 Bad Wörishofen. Telefon 08247/399300.

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Europa Therme, Bad Füssing

Europatherme, Bad Füssing

Quelle: Europatherme Bad Füssing

Freiluftbecken, Hallenbäder, Wohlfühlbereiche zum Ausspannen, Schwefel‐Gas‐Becken, das Attraktionsbecken "Nymphäum" und eine Perlsprudel‐Bank gehören zu der mehr als 3000 Quadratmeter großen Thermenlandschaft der Europa Therme in Bad Füssing. Entspannen kann man auch bei verschiedenen Massagen. Neben der klassischen Rückenmassage werden auch ausgefallenere Anwendungen wie die tibetanische Honigmassage oder eine Biermassage mit Hopfen angeboten. Knapp 150 Kilometer und knapp zwei Stunden sind es von München dorthin. Kinder unter drei Jahren dürfen nicht in die Therme, dafür trifft man dort viele Senioren und klassische Kurgäste.

Europa Therme, Kurallee 23, 94072 Bad Füssing. Telefon 08531/94470.

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Rottal Terme, Bad Birnbach

Rottal Therme, Bad Birnbach

Quelle: Marina Asbeck/Rottal Terme

Knappe zwei Stunden sind es von München aus nach Bad Birnbach in Niederbayern. 13 verschiedene Saunen und Dampfbäder, mehr als 30 Thermalbecken mit zwischen 26 und 40 Grad warmem Wasser und drei Gastronomiebereiche warten in der Rottal Terme - ja, man schreibt sie wirklich ohne h. Etwas Besonderes ist der Thermenbach, er ist Europas längster. Wer auch bis 24 Uhr unter Sternen baden möchte, kann das im Sommer sowohl während des Mondscheinbadens am 14. Juli sowie bei einer romantischen Sommernacht einen Monat später genießen. Kinder unter 15 Jahren haben nur am Familientag jeden Freitag Zutritt in die Therme.

Rottal Terme, Prof.-Drexel-Straße 25, 84364 Bad Birnbach. Telefon 08563/2900.

© SZ vom 25.2.2023/aw/imei
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